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五一旅游,你准备好了吗?

时间:2016-04-26 来源:招商信诺 浏览次数:157

摘要:五一小长假即将到来,很多有出行计划的朋友已经跃跃欲试,各种准备工作是否已做好?如果没有准备,那就来看看小编为你准备的小贴士。

  

     五一小长假即将到来,很多有出行计划的朋友已经跃跃欲试,各种准备工作是否已做好?如果没有准备,那就来看看小编为你准备的小贴士。
  

  

  1.掌握天气。提前几天听天气预报。最理想的天气是:清晨有露水,天空无云或少云,风速小,气温15℃~20℃。   

  

  2.备好衣物。穿舒适的布鞋、旅游鞋或休闲鞋,以减轻旅行疲劳。备好棉质薄袜,吸汗力强,易洗,防滑,利于长途步行。为遮阳防晒,带上遮阳凉帽、太阳镜,还可擦些防晒霜和润肤露。老年人不要忘了带上手杖,距离步行或登山时,它可以助你一“腿”之力。这个季节,还需带一把小小折叠伞或雨衣。   

  

  3.备好药品。可随身携带常用感冒药、腹可安、保济丸、创可贴、清凉油以及心脏病的急救药品等。同时,春季转暖期,过敏性皮炎、结膜炎、过敏性鼻炎、咽炎多发,可带上息斯敏、肤轻松、强的松眼膏、麻黄素可的松液、草珊瑚或西瓜霜含片之类药物。   

  

  4.饮食卫生。近距离出游,可自备干粮及茶水。如果必须在外就餐,要注意四点:一是不吃带皮的生果、生菜和久放熟食,每天最好吃几瓣大蒜;二是不喝生水;三是饮食宜清淡,少吃方便面,多吃蔬菜水果,防便秘;四是若有晕车、晕船、晕机病史,出游前不应吃得太饱,预先服用晕浪片等药物,或不停咀嚼口香糖和含葡萄糖的食物。   

  

  5.防止意外。外出旅行,背包里除了急救药品,还应该有份旅游意外险。保障内容上,除普通意外险的身故、残疾、意外伤害医疗、意外住院津贴等保障之外,旅游意外险还要增加各种交通工具保障。点击了解招商信诺E诺意外伤害保险计划   

  
关键字标签 户外旅游险
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