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婴儿不爱喝水怎么办

时间:2016-04-20 来源:招商信诺 浏览次数:104

摘要:水是生命之源,人们离不开水.但是就是有些孩子不爱喝水,愁坏了家长.在这里,小编为大家介绍几种让孩子爱上喝水的好办法,希望对大家有帮助.

水是生命之源,人们离不开水。但是就是有些孩子不爱喝水,愁坏了家长。在这里,小编为大家介绍几种让孩子爱上喝水的好办法,希望对大家有帮助。

婴儿不爱喝水怎么办

首先,家长需要了解宝宝喝水的需求量

宝宝年龄越小,体内所需要的水分含量比例就越高。宝宝生长发育快,需要用到的水分就多,而宝宝肾功能尚不完善,水分消耗也会比较快。一般情况下,0-1岁需水量为120-160毫升,1-2岁需水量为120-150毫升,2-3岁需水量为110-140毫升。

其次,家长要观察分析宝宝不爱喝水的原因

(1)喝太甜的钙会影响喝水。在为宝宝补钙时,有些补钙产品为了让婴儿能够喜欢服用,就加入很多其他成分,加重补钙产品的口味。其实,给宝宝喝的钙不能太甜,这容易引起孩子口味的偏好,影响宝宝正常喝水和喝奶,甚至影响食欲。

(2)由于科学知识的缺乏,很多家长在孩子的婴儿期没有注意给孩子喂养足够的水分,久而久之造成了孩子不爱喝水的习惯。

(3)宝宝的生活自理能力是逐步完善的,有的家长担心孩子水喝多了会造成小便增加,所以有意无意地减少宝宝的饮水量。

(4)摄入不均匀。喝水也要有个大致的时间,我们都明白每天要按时吃饭,生病了要按时吃药的道理,当我们了解了水与营养、水与健康的关系之后,我们就应当注意到宝宝也需要按时喝水的。

最后,掌握宝宝喝水的对策。

哄宝宝喝水有什么办法?

(1)不让宝宝过早接触刺激性口味

宝宝还小,味蕾正处于快速发育期,舌面的分布比成人更广,味觉会更敏感、更丰富。孩子过早接触刺激性口味会导致味蕾反应迟钝,会为未来埋下不喝水及偏食挑食的隐患,不利于健康成长。

(2)和宝宝玩喝水游戏

可以找两只小杯子,在两只小杯子里倒上同样多的水,一只杯子给宝宝,一只杯子给自己,然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。

(3)父母是榜样

任何习惯的培养,家长的作用都是至关重要的。在喝水时,可以有意走到宝宝面前,同时作出夸张地动作,引起他的注意。

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