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别以为夏季饮水多 尿频尿急就不当事

时间:2017-03-24 来源:招商信诺 浏览次数:176

摘要:夏季出现尿频尿急,我们往往都不会太重视,以为与大量饮水、吃西瓜、喝冷饮过多有关,要知道,尿频尿急预示着很多泌尿系统的疾病,如膀胱结核、膀胱结石、膀胱肿瘤,间质性膀胱炎,还有前列腺疾病以及肾病都会引起尿频尿急症状.虽然这些疾病相对少见,但还是不能忽视.

别以为夏季饮水多 尿频尿急就不当事

夏季出现尿频尿急,我们往往都不会太重视,以为与大量饮水、吃西瓜、喝冷饮过多有关,要知道,尿频尿急预示着很多泌尿系统的疾病,如膀胱结核、膀胱结石、膀胱肿瘤,间质性膀胱炎,还有前列腺疾病以及肾病都会引起尿频尿急症状。虽然这些疾病相对少见,但还是不能忽视。

尿频尿急需考虑五点原因

1、尿量、次数增加:在生理情况下,由于进水量增加,尿量增多,排尿次数亦增多,便出现尿频。在病理情况下,如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多,尿量多,排尿次数也多,但并没有排尿不适的感觉。

2、炎症、外界刺激:尤其是结核性膀胱炎、急性膀胱炎膀胱内有炎症时,尿意神经中枢处于兴奋状态,产生尿频,并且尿量减少。其他如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下,往往尿频、尿急、尿痛同时出现,被称为尿路刺激症,俗称“三尿症”。

3、非炎症刺激:如尿路结石、异物,通常以尿频为主要表现。

4、膀胱受压迫缩小:如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。

5、神经性尿频:尿频仅见于白昼,或夜间入睡前,常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。

尿频尿急尿不尽危害不得不防!

尿频尿急尿不尽持续一段时间若不及时诊治,有可能会导致慢性肾炎,最后发展为尿毒症,不仅如此,若是病毒性感染还会增加患上肿瘤的几率,影响工作和生活。男性还会影响生育。长期的慢性炎症,使前列腺液成分发生变化,前列腺分泌功能受到影响,进而影响精液的液化时间,精子活力下降,可以导致男性不育。

预防有诀窍:多饮水 管住嘴 不偏食 巧运动

第一、控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,饮食的酸碱平衡对于尿频的预防是非常重要的一个环节。少吃肉类,多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱,能迅速排除体内酸毒,使达到酸碱平衡,能够有效的修复肾的排毒功能。

第二,经常户外活动,多运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,呼吸新鲜的空气,减少发病的几率。

第三,保持好心态,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。舒缓的身心可使尿频远离大家。

第四,生活要规律,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化,病毒容易入侵。应当保持良好的生活习惯,控制饮水量,以免加重肾脏负担。

第五,远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品,毫无节制的抽烟喝酒,极易导致人体的酸化,在膳食中应忌辛辣、刺激性、生冷食物可削弱脾胃功能,对肾无益,故应禁忌。也不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋等,要防止病从口入。

小诺提醒:

日常生活中啤酒、饮料是不能代替饮水的,如果喝水少,缺少尿液冲刷,泌尿系统的自洁能力变差了。并且有一点非常重要,晚上哪怕尿频尿急,也千万不要憋尿,如果膀胱内憋了不少尿液,细菌就有可能大量繁殖而引起尿路感染从而引发尿结石,为了警惕尿频尿急带来的其他疾病,我们一定要多喝水、少熬夜、少憋尿。