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急性心脏病

时间:2014-09-22 来源:招商信诺 浏览次数:218

摘要:急性心脏病,这个能令人瞬间死亡的病魔已离人们越来越近.据统计,约有1/3-1/2的患者在送至医院之前死亡.那么,对于急性心脏病该如何预防呢?下面大家就随着本文一起来了解一下.

急性心脏病,这个能令人瞬间死亡的病魔已离人们越来越近.据统计,约有1/3-1/2的患者在送至医院之前死亡.那么,对于急性心脏病该如何预防呢?下面大家就随着本文一起来了解一下.

急性心脏病 病因何在

急性心脏病主要病因是冠状动脉粥样硬化导致冠状动脉闭塞、血流中断,使管腔变窄或堵塞,供血急剧减少或中断,心肌因缺血缺氧而坏死,从而导致心脏功能的严重损害,死亡率较高。

急性心脏病该如何预防

一、坚持锻炼,增强体质:每天体育锻炼,可以促进心血管功能,增强心肌收缩力,降低血管紧张度,使冠状动脉扩张,这些对预防冠心病及高血压病都十分有利。

二、放松精神,愉快生活:经常保持愉快的心情,要学会调节生活,让紧张的神经得到松弛的有效方法,愉快地生活。

三、忌烟、限酒:大量烟酒会促发动脉硬化并诱发心肌梗塞,而少量饮酒(每日不超过白酒1两)还可增加高密度脂蛋白,起到减轻动脉硬化的作用,所以只要求“限酒”而不是“戒酒”。

四、合理膳食,避免肥胖:应多食蛋白质、维生素、矿物质,避免过多的脂肪和甜食。要提倡多吃植物油,少吃动物油,口味清淡,有心功能不全和高血压者应限制钠盐的摄入。

五、生活起居要注意:不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡,洗澡时间不宜过长。另外,屏气用力大便,也是老年冠心病人诱发心梗的常见原因,应格外当心。

六、气候变化时要当心:持续低温、大风、阴雨是急性心肌梗死的诱因之一。所以每遇气候恶劣时,冠心病病人要注意保暖或适当加服硝酸甘油类扩冠药物进行保护。

七、定期体检有备无患:每年做一次体检,以便早期发现高血压、高血脂,特别是隐性冠心病。如果查出有冠心病,应按医嘱服药,身上常备硝酸甘油等急救药物,并定期门诊随访。

八、积极治疗急性心脏病的原发病:如高血压、高血脂症等,一些有这类疾病的人特别是合并动脉硬化者,要多留意自己身体状况。对于高血压,在孩提时期就应注意预防,尤其是那些家庭中有高血压患者的孩子。

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