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28岁小伙进补补出冠心病?莫让重疾“洗劫”了幸福人生!

时间:2016-05-10 来源:招商信诺 浏览次数:127

摘要:28岁小伙迷信民间偏方吃猪脑髓健脑,结果不幸补出了冠心病,招商信诺为您普及冠心病的日常生活和日常饮食知识,让您原理疾病的侵扰,保障您的身体健康.

民间有句传言叫“吃啥补啥”,28岁小伙吃猪脑不幸补出了冠心病。

家住漳州市区的小曾突然感觉胸痛,持续几个小时都没有缓解,便在家人的陪同下前往医院就诊。经检查,被诊断为冠心病,在医生的抢救下才得以脱险。原来,家人为了让小曾有一颗聪明的大脑,从小家里人就注重给他补脑。由于迷信民间偏方,听说吃猪脑髓可以健脑,家里人便经常烹制猪脑髓给他吃,这一吃便是十多年。

冠心病

主治医生分析,冠心病的潜在基因原本就留在患者体内,再加上长期使用高胆固醇类食物,最终导致了冠心病的出现。

预防冠心病的饮食建议:

1.避免高脂肪、高热量、高咸度的食物。如:肥肉、动物脑、油炸类食品、腌制食品。

2.避免暴饮暴食,少量饮酒,不要喝烈酒,应多餐少食。

3.多食用芹菜、菠菜、茄子、洋葱、大蒜等蔬菜,主食以大米、燕麦、玉米等全谷类食物为主。

4.烹饪油尽量使用菜籽油、大豆油等液体植物油,避免动物脂肪油。

预防冠心病的日常生活建议:

1.保持身心愉快,不要大喜大悲、过于暴躁。

2.保持规律的作息时间,早睡早起,不熬夜,睡前保持心情的平静。

3.戒烟,烟是造成冠心病、中风的一个重要因素,应当戒烟。

4.体育锻炼。根据个人的情况,适当的参加体育炼。

5.劳逸结合。避免突然过重的体力的劳动,应当劳逸结合。

我国逐渐步入现代化,物质条件极大提高。但人们不重视健康的饮食习惯导致我国冠心病的发病率逐年上升,并且越来越趋向于年轻化,冠心病致死率更是位于肿瘤、脑血管意外后高居第三位,可见危害性极高。冠心病是一种生活方式病,除了遗传因素、年龄和性别外,大多数影响冠心病发病危险的因素是可以改变的。所以健康的饮食、强壮的体魄和阳光的心态是您远离重大疾病的重要因素。

对于每一个健康的个体来说,重大疾病确实还比较遥远。不过,无论是0.1%还是99%的概率,只是统计学上的概念而已,一旦疾病降临在某个具体的个体头上时,概率就是100%。招商信诺重疾保险可保障105种疾病,包括65种重疾,35种特定疾病,5种少儿特定疾病。生病时有赔付,没病时享收益,并且提供VIP就医通道。请莫让重疾“洗劫”了幸福人生!

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