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成年以后想增高?还是顺其自然吧

时间:2019-06-27 15:11:16 来源:招商信诺 浏览次数:

摘要:人体身高由遗传因素和外界环境决定。遗传因素是不容易改变的,不过后天可以通过调节激素分泌和食用促生长发育的食物药物来改变身高。但是,成年后想增高,却是难上加难。

  相信有很多小伙伴对身高这件事耿耿于怀,特别是已经成年了身高却依然不如意的小伙伴,都想趁青春未逝,找寻增高的秘方。那么,让我们来了解一下到底有没有方法吧!

一、什么是长高呢?

  长高是指生物从小变高大的过程,是细胞分裂增生演变的结果,在这个长高的过程中,地球上所有生物(包括人)都离不开营养的吸收,庄稼长高需要肥料,动物长高需要吃食,人类通过补充人体长高所需营养实现长高。一个人从出生到成熟大约需要20年时间。过程相当缓慢,但只有这样才符合大自然生物生长的规律,也是唯一安全有效的长高办法。

二、成年后还能长高吗?

  关于这个问题相信也是许多人想知道的。现代科学理论认为骨骼闭合后就身高就停止增长了,然而在很多现实案例中却发现,有些人在成年后个子竟然会长高,譬如有些怀孕过后的女性莫名其妙的长高,有的人40岁了,因为天天练习倒吊,也莫名的长高几厘米。

  那么成年后到底能不能再长高呢?


图片来源:摄图网

  成人的骨一般都已经发育成熟了,长骨两端骺线闭合,长骨停止生长,从而身高也不再自然增加了。但是不排除部分人群的骨骺线闭合较晚,还有长高的可能。

  另外,除了自然长高外,还能人为地干预身高。

  1、激素治疗

  首先想要长高的话可以先去医院做一个骨龄的检测,观察长骨两端骺线是否闭合,如果没有闭合的话,就还有长高的可能。这个时候,可以在医生的指导下使用生长激素来刺激身高的增长。

  2、牵引增高

  物理牵引方法可以改变人体的脊柱弯曲度,并拉大椎间软组织间隙、关节腔隙等,从而使人体的高度得到临时性的增加。但那是这种借助外力改变人体高度的方法是临时性的,在比较短的时间里,人体会恢复到原有的正常状态,这种方法不会促进骨骼生长,也即不可能永久性地增加身高。

  当然,如果你可以坚持每天做拉伸的运动,也会使你的身体挺拔,从而看起来会有增高的效果。

  3、断骨增高

  断骨增高术发源于骨科的外固定术,将腿骨截断,再长期施以外力将腿骨向两头拉开,而达到增高的目的。对于双下肢不等长的患者,这是一种非常有效的治疗方法。然而,这种手术风险较高、恢复较慢,可能有造成残疾的危险,不推荐健康人接受这样的手术。

  因此,也提醒各位,对于成年人而言,其它任何药物或物理方法都不可能真正增加身高。对于各种广告宣传的增高产品,都不要相信。

  身高这件事,兴许顺其自然,放宽心态,也就没有那么多烦恼了。

  (长高知识来自360百科和乐哈健康及百度经验,有删改。保险知识来自360问答,有删改。)

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