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常吃麻辣烫容易患食道癌吗?

时间:2019-07-12 10:58:27 来源:招商信诺 浏览次数:

摘要:麻辣烫虽然十分美味,但还是存在一定的健康隐患,那么常吃麻辣烫到底容易患食道癌吗?那么食道癌又该如何预防呢?

  作为流传很久的麻辣烫,深受广大吃货的喜爱,虽然麻辣烫的口感十分麻辣有劲,但也正因为它的麻辣让不少人会觉得:喜欢吃麻辣烫的人容易得食道癌,那么这个言论到底是真的吗?让我们一起来看一看。

常吃麻辣烫有什么风险?

  1.我们口腔和食道的耐受温度是有限的,如果经常吃太烫的食物,如火锅、麻辣烫等,就会对我们的口腔、食道、胃黏膜造成一定的损伤,如果损伤未被修复再次遭到烫伤的话,容易造成食道、胃黏膜等的溃烂,从而引发口腔黏膜炎症、食道炎等病症,长期以来就容易导致癌变。

  2.过于辛辣的食物对肠胃的刺激性很强,而且经常食用麻辣烫容易上火,可能会增加胃癌的风险。

  3.在制作麻辣烫的过程中可能没有完全达到灭菌的效果,食用了不干净的食物,容易引发肠胃炎,造成体内的电解质紊乱,甚至会造成昏迷等症状。

食道癌是什么?由什么因素造成的?

  食道癌属于肠胃常见的恶性肿瘤,造成食道癌的主要因素有:不良的生活习惯,比如吃过烫的食物、大量饮酒、抽烟等;摄入的食物单一,缺乏维生素;摄入的食物中含有亚硝胺、霉菌、幽门螺杆菌等;父母患有食道癌的遗传几率也较高等。


图片来源:摄图网

如何预防食道癌?

  1.注意饮食的搭配:少吃腌制的食物,如酸菜、腌肉等;不要吃霉变的食物,如发霉的粮食、腐朽生果;要保证养分的合理搭配,多吃水果和蔬菜,保证维生素和微量元素的充分摄入。

  2.保护食管:摄食的时候不要过快,要细嚼慢咽;不要吃过热、过硬和太刺激(浓咖啡、烈性酒等)的食物;还要注意口腔卫生,口腔的感染可能会间接影响到食道。

  3.要加强体育锻炼,适量的运动有利于增强免疫力。

  4.保持良好的心情,养成良好的生活习惯,尽量不过量饮酒、少抽烟。

  5.定期做体检,如有身体不适的症状,要及时去医院进行检查,做到早发现、早诊断、早治疗。

  除此之外,保险的预防同样也是不能忽视的,不如趁早为你和家人增添一份健康医疗保险作为一份健康的保障。

  但选择保险产品的时候注意避免重复投保,要了解保险产品规定的年龄限制,要知晓保险合同规定的责任范围,要注意保险合同中提到的免赔条款,要如实告知保险公司投保人的身体状况和既往病史等。

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