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不知道怎么选米乳和米粉?点进来!

时间:2019-09-15 12:51:50 来源:招商信诺 浏览次数:

摘要:对于很小的宝宝来说,随着年龄逐渐变大,身体各项机能也在逐渐完善,这时父母就可以为宝宝添加辅食了,那么米粉和米乳这两种辅食该怎么选择呢?

一、米粉和米乳的区别

  在选择米粉和米乳前,我们先来了解一下这两者的区别。米粉的状态主要是粉状,是大米经过碾磨成粉制成的,米粉的粗细以及形状与加工的工艺有关。米粉虽然是粉状的,但是为了让宝宝更好吸收,往往会经过冲泡调制使其变成糊状的。米乳是一种乳制品,在欧美及日本等国家,常将其用作除牛奶、豆奶之外的第三类乳饮料,米乳的粉质状态比米粉更加细腻,冲调后为乳汁状。

二、米乳和米粉怎么选择

1、根据宝宝食用辅食的年龄选择

  根据上述对米粉和米乳的讲解,我们可以知道米乳比米粉冲调后更加细腻,更加容易被宝宝吞咽和消化,如果你是在宝宝4-6个月时为其添加辅食的话,应该选择米乳。因为这时候宝宝虽然能够吞咽辅食,但是吞咽能力仍然不够,米乳更适合这一阶段的宝宝。

  如果你是在宝宝6个月以后添加辅食的话,就应该选择米粉。因为这时宝宝的吞咽、消化能力都得到了大幅度的提高。除此之外,米粉还能锻炼宝宝的咀嚼能力。


图片来源:摄图网

2、根据宝宝所需的营养选择

  米粉和米乳提供的营养主要都是碳水化合物和一部分谷物蛋白,脂肪、胆固醇以及钙铁锌等物质的含量较少。因此这两种辅食在营养上没有很大的区别,都可以被选择的。米乳在制作过程中还会添加全脂乳粉,这就说明米乳的营养成分比米粉要丰富一些。不过宝宝这个阶段仍然要喝奶粉的,米乳中的乳粉和奶粉会产生重复,如果选择米乳的话,给宝宝喝的奶粉量就要适当减少。

三、为宝宝添加辅食的注意事项

  不管为宝宝添加哪种辅食,都不建议长期用奶瓶喂养,最好使用勺子和碗,这样一来不仅能锻炼宝宝的吞咽和咀嚼能力,还能帮助宝宝学习使用餐具进食。

  在宝宝成长的过程中,父母常常会遇到需要进行选择的时刻,这时就要以宝宝的具体情况为选择的依据。父母可以为宝宝购买儿童健康险,其中的少儿疾病的设置还是比较具有针对性的,能给宝宝较好的保障。

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