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坐月子还上网?赶快改掉这个习惯!

时间:2019-10-03 09:33:16 来源:招商信诺 浏览次数:

摘要:上网已经成为当代人生活社交的必备活动,尤其是刚生产完的产妇,她们要坐一个月的月子,在这期间只能待在家里,更是难以忍受手机、电脑的诱惑,但是坐月子期间最好不要上网,上网对产妇的身体伤害很大。

一、坐月子期间上网的危害

  1、对脖子和脊椎产生压迫。上网的危害往往不是由于网,而是来自上网工具的使用不当。我们上网一般都是坐在电脑前或者是捧着手机长时间盯着屏幕看。这样长时间保持一个姿势或一个体位,容易造成脖子和脊椎僵硬疼痛,对产后康复不利,落下月子病。

  2、不利于宝宝成长。我们都知道上网是一个十分耗费时间与精力的活动,一旦投入进去就很难将注意力转移出来,而产妇在坐月子期间一般是和宝宝待在一起的,如果长时间沉浸在网络中就会忽略宝宝的需求,而且强烈的屏幕光线和声音会导致宝宝吃不好,睡不好,对宝宝的成长造成伤害。

  3、辐射对身体有害。电脑会释放出辐射,虽然辐射量不大,但是长期处于辐射环境中会使得人体中枢神经的功能发生变化,如条件反射性活动受到抑制,出现心动过缓的症状。除此之外,电磁辐射还会影响人体的免疫系统。研究表明,人体长期处于低强度的电磁辐射环境下,体液与细胞免疫指标中的免疫球蛋白降低,T细胞与淋巴细胞转换率的乘积减小,免疫能力降低。坐月子期间产妇的身体本来就比较虚弱,如果再受到辐射的影响,那么对产妇身体的恢复会产生阻碍作用,严重时还会得月子病。


图片来源:摄图网

二、坐月子期间上网的注意事项

  上面说了这么多上网的危害,那么产妇是不是一定要与网络隔离呢?实际上并不需要这样,只要注意以下事项,坐月子期间还是可以上网的。

  1、注意上网时间的控制,网络可以作为产妇娱乐的手段,但是不能沉迷。

  2、上网时要离宝宝远一点,不要影响到宝宝。

  3、注意姿势,不要长时间保持一种姿势,适当地动一动。

  4、家里放一些绿植,可以吸收辐射,减少辐射带来的伤害。

  除此之外,还可以为产妇购买女性专属生育险,这种保险要在怀孕前期就购买,它可以保障孕妇在妊娠期、生产中以及哺乳期这些时间段里发生的疾病和意外。有的生育险还可以保障新生儿,如果生出来的孩子患有先天性疾病,可以得到赔付。

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