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如何在污染日益加重的环境中保全自己
时间：2019-06-17 14:53:57
来源：招商信诺
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摘要：随着现代工农业的迅速发展，环境污染问题日益严重，许多医学专家指出，我们应该增加每天维生素的摄取量，以防止出现慢性退化性疾病，保证身体健康。
由于工作的繁忙，日常的饮水量减少，难以稀释和消除侵入人体的污染物和有毒物质。现代人的生活方式繁忙，缺少运动，导致身体的抵抗力下降;生活高度紧张，会使大脑和其他器官的脂质含量增加，还有吸烟和酗酒，这些都容易引起慢性退化性疾病的产生。
那么，慢性退化性疾病有哪些特点呢？
1、隐蔽性强
慢性退化性疾病的发生和发展，经过一个由量变到质变的漫长过程。在起始阶段，可能不出现任何的症状，人们并不意识到它们的存在，但是久而久之，在不知不觉地进展中，直到质变阶段，病种才会一口气的爆发出来。
2、治病因素复杂
慢性退化性疾病的患病与某些危险因素有关。有遗传方面的危险因素，如种族、家族史、年龄、性别等等，缺乏体力活动的生活方式，尤其是不合理的膳食结构，也有可能会导致患病。它也是一种与疾病有关的危险因素，可能对其他疾病也产生影响。以吸烟为例，它既是高血压的致病因素之一，同时也是癌症、心脏病、脑血管病等的共同危险因素。疾病的本身，如肥胖也可以是一个独立的危险因素，其对阻碍性肺部疾病、心血管病、糖尿病、皮肤病、胆囊疾患、关节炎等多种疾病均有影响。
图片来源：摄图网
3、可预防性
既然许多因素能影响慢性疾病的发生与发展，那就说明他们具备预防的可能性，因为环境因素是可以加以改变的。譬如对于有家族史或其他容易患此类疾病的人群及时采取措施。如定期体检，戒除不良习惯、改善饮食结构、选择合理的生活方式等等，就可能减少或延缓慢性疾病的发生与发展。
购置医疗有限，帮助您渡过患病时的经济难关
面对慢性疾病，提早购买一份合适的保险可以有效地渡过难关。目前，我国大部分城市的门诊慢性病的范围都有了扩大，有的已经达到了26种，门诊慢性病最新政策对慢性病的认定、慢性病的补助标准都有了新的规定。各市各县的保险管理服务中心负责办理各自区域的就医购药定点单位变更和参保人员门诊规定病种申请的业务，同时，根据门诊规定的病种暂为标准对参保人员申请的材料进行审核，并录入病种和定点单位的相关信息。
如果你突然查出患有保险规定内的疾病，可以自己或者由代理人到所管辖的医疗保险管理服务中心领取并填写病种门诊意料的申请表。由相关二级以上或专科定点医疗机构的医生填写鉴定意见，并开出诊断说明书和门诊就医病历记录相关检查阳性资料报医保中心审核确认。
只要你符合慢性病医疗保险规定的病种确认标准，都可以录入病种信息。不符合确认标准的，则不予入录信息;资料不全的，要去补全资料后才能办理。
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