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不到万不得已别强忍喷嚏!

时间:2019-08-29 10:30:46 来源:招商信诺 浏览次数:

摘要:相信很多人都会遇到在某些正式场合突然想打喷嚏的情况,这时你会怎么做?大部分人会强行忍住,实在忍不住了才会打出来,实际上强行忍喷嚏的危害可是很大的。

一、强行忍喷嚏的危害有哪些

  1、将细菌原路送回。打喷嚏这一行为可以将体内的细菌与异物排出体内,是我们身体的一种防御行为,可以保持呼吸道畅通,但是如果强行忍住喷嚏,不仅不能排出细菌异物,还将原本要排出的细菌“吞”回去。

  2、对耳鼻咽喉造成损伤。第一点提到的危害实际上不会太严重,因为就算吞回细菌,在身体健康的情况下,身体内部还有免疫系统可以杀死细菌。但是强行忍住喷嚏,会使原本要释放的压力返回体内,导致咽部压力瞬间变大,进而冲击咽鼓管、严重时甚至损伤鼓膜,造成鼻子出血、鼻骨受损。

  3、引发炎症。这一危害是以上两种危害引起的,首先细菌原路返回体内,有的细菌被输送到耳部、鼻腔,然后对受损的鼓膜、鼻腔进行一番“改造”,最终引起化脓性中耳炎、鼻窦炎等疾病。

  4、导致内伤。这里所说的内伤是指肺部这一内脏的损伤,肺部是呼吸道的组成部分,是与鼻腔、咽喉紧密联系的器官,如果鼻腔和咽喉受损,那么肺部也会很快被细菌侵占。另外,巨大的压力传导到肺部,会令肺泡壁破裂与压力相互融合形成肺大泡。


图片来源:摄图网

  5、引发心脑血管疾病。这种情况是指原本患有心脑血管疾病的人,因强忍喷嚏导致血压升高,对心脑血管产生不良影响,严重时还会引起心脑复发。

  6、产生脑中卒。如果患有脑血管畸形的话,强忍喷嚏会使脑血管发生病变,产生脑中卒。

二、如何避免强忍喷嚏

  对于平常人来说想打喷嚏时就打,如果在严肃场合就用纸巾捂住口鼻,不要让细菌异物影响他人即可。对于鼻炎患者,可能一天要打无数喷嚏,那么可以通过药物控制。为了自己的身体健康考虑,还是不要强忍喷嚏。在日常生活中,除了要注意身体健康,还可以为自己购置一份医疗保险作为社保的补充,这样的话当身体出现疾病时到医院检查治疗就可以得到赔付。一般来说医疗险在保障范围内是可以多次赔付的,而且保费也比较低廉,性价比很高。

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