×
或者 免费注册

湿发就睡觉,头痛找上门

时间:2019-10-18 14:43:01 来源:招商信诺 浏览次数:

摘要:现在,很多人白天是根本没有时间洗头发,就只能选在晚上。可是,用吹风机吹干又顾虑着发质,想等自然干吧,人就已经困顿得不行想要马上上床睡觉了,便草草的等到半干就睡了。但是,要知道,湿发就睡觉,以后找上门的可就不只是头疼了。

一、湿发睡觉的危害

  1、引起头疼:湿着头发就睡觉,那些还滞留在头皮的水汽就会一直蒸发,而蒸发就意味着要吸热,吸的自然就是头皮的热量了。当然,正常的时候,人体的代谢是比较旺盛的,头皮热量的减少可以通过血管扩张、毛孔扩张等途径来保持平衡;但是睡觉时的代谢有所减慢,机体就会通过收缩血管和肌肉来使头皮紧绷,从而减少热量的散失。所以,头痛就在所难免了。

  2、造成感冒:这是引起头痛的连锁反应。头发没有擦干,大量的水分被滞留在头皮的表面,头发的水汽被蒸发,头皮热量被不停带走,而晚上往往又是气温最低的时候,头部容易受寒,其他的机体多多少少也会受到牵连,导致局部的抵抗力降低,进而被细菌感染造成感冒。

  3、枕头细菌滋生:原本,枕头放在室内,没有光照,又比较闷湿,时间一长,细菌就很容易滋生。再加上湿着头发睡觉,就加剧了枕头的受潮,加速发霉,且湿润的环境更有利于细菌的生长,枕头反而成为了细菌的乐园。

  4、损害发质发型:湿发睡觉,还没完全干透的头发会和枕头发生摩擦,还处于打开状态的毛鳞片会受到损伤;且湿发是很容易变形的,头发在睡眠过程中逐渐干了,柔软度下降,发型就被直接定下来了,容易打结,梳发过程中就会很容易拉扯头发导致断裂,损伤发质,严重的还会加剧掉发。


图片来源:摄图网

二、正确的吹发方式

  很多人觉得吹风机对发质损伤太大,而选择漫长的自然干。但要知道,在自然干的状态下,毛鳞片是一直处于打开的状态中的,时间一长,毛囊容易受损;且水分在头皮停留时间过长,也会容易沾染灰尘,滋生细菌。所以洗完头不能简单粗暴的单项选择吹干还是自然干,应该好好结合两者才对。

  1、先用毛巾吸干:洗完头千万不能直接用吹风机吹,毛鳞片是真的会受到损伤,头发会变得干枯毛躁;所以,建议先用毛巾包上头发,轻轻按压吸干多余的水直至不再滴水。

  2、再用吹风机吹:吹风机对头发头皮的伤害是不能否认的,热风会加速水分的流失,造成发根的损伤、干枯和分叉;所以建议风筒和头皮保持20-30厘米的距离,不停顺着头发移动最好;并且先用热风将头皮角质打开,再用冷风吹干是最佳的搭配。

上一篇

下一篇