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当清晨的第一抹阳光照向大地,公园、大街小巷早已汇聚着晨练的中老年人,或竞走或跳舞或唱歌拉琴。活力满满的老年人早起锻炼,毕竟有个好身体才是晚年养老的最佳保障。但你知道吗?晨练的禁忌可多了,一不小心,晨练反而会变成致命杀手!
越来越多的媒体资讯表明了心脏性猝死不再集中在老年或患有心脏疾病的群体,而是向那些平时看起来很健康的年轻群体靠拢!那么,我们该如何防止生命之花过早凋零呢?
如今,人们越来越关心家庭健康的问题,购买保险之前需要了解所要购买的保险的方方面面,接下来就让我们来看一下家庭健康险是怎么一回事吧。
心肌炎指心肌中有局限性或弥漫性的急性、亚急性或慢性的炎性病变。近年来病毒性心肌炎的相对发病率不断增加。
哮喘是我们日常生活中比较常见的一种疾病,引起哮喘的原因有很多,有的是遗传导致的,有的是由于后天因素引起的,但不管是哪种情况引起的哮喘,它都会给患者的身体带来严重的危害,甚至还会威胁到患者的生命。
随着人们生活水平的不断提高,高血压患者越来越多。因此降低血压的饮食也应成为常识,被越来越多的人知晓。
儿童处在身心发展的关键时期,健康的饮食会对他们的发展有很大帮助,当然不健康的饮食也会对儿童的成长有很大阻碍,那么该如何保证儿童的健康饮食呢?
在冬天的干燥时期,不保湿怎么行?还是让一些水果来帮助我们的皮肤保持水嫩吧!
如今,糖尿病已经是一种非常常见的疾病。但是,很多人被检查出来患病之后,就自觉变成了“水果绝缘体”,什么水果都不敢吃了。其实不然,只要吃对水果,不仅不用怕糖分过高,还能预防各类并发症。
现代人学习、工作压力越来越大,常常会出现用脑过度的情况。猪脑、核桃、鱼肉这些物品可以补脑,但是吃起来比较麻烦。其实,在我们日常吃的水果当中,有不少也能够起到健脑的作用。
据《国民视觉健康》白皮书显示,中国近视人口高达4.5亿人,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生31.67%,初中生58.07%,高中生76.02%,大学生为82.68%。世界卫生组织已把近视眼列为致盲性眼病。
生老病死,是人类生命的自然规律,说明人的生命是有一定限度的。很多医术以及现代科学研究发现,人的寿命其实可以达到百岁甚至以上的。