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手脚冰凉是指手脚冰冷的一种病症，主要是心血管系统障碍和体寒造成的。天气一冷，就感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。可以通过药物、饮食和运动进行调节。
出现了早孕反应后应该采取适当的对策来缓解，首先是克服心理恐惧，创设舒适环境，其次要注意饮食调节，改善就餐环境，最后是注意不要整日卧床，适当参加活动。
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