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睡眠不足是指没有达到正常的睡觉时间。睡眠不足会带来许多身心的伤害:思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、会失去平衡等等。
人类自进入抗生素时代以来,平均寿命整整延长了10年。但是青霉素的发明人弗莱明早有预言:“当人们因无知而滥用抗生素时,所带来的耐药性问题会导致自己甚至他人因此而丧命。”头疼脑热、嗓子发炎、感冒发烧时,很多人都想吃点“消炎药”来“杀杀菌”“顶回去”,这样做当真有效吗?究竟什么才是消炎药的正确打开方式?
随着现代工农业的迅速发展,环境污染问题日益严重,许多医学专家指出,我们应该增加每天维生素的摄取量,以防止出现慢性退化性疾病,保证身体健康。
知道烟草的危害后,有一部分人转而抽起“电子烟”。这个号称能让人“健康吸烟”、“不上瘾”的电子烟,真的是个“好东西”?在今年的315晚会上,被称作“2019年最火创业风口的”电子烟被泼了一盆冷水。电子烟到底有什么危害呢?
近年来,食管癌已经成为我国常见的恶性肿瘤之一,给患者和家属的生活带来极大的痛苦和困扰。食管癌疾病一旦发病,会产生非常严重的后果。
肺癌就是原发于支气管和肺泡的恶性肿瘤,它的诱因有很多,一些危险因素的存在,增加了患肺癌的几率。
早餐要吃含钙量多的食品这样才能健康成长,那么一日三餐是否全能吃含钙量高的食品呢?什么时候不宜吃含钙量高的食物呢?
子宫颈癌是妇科常见的恶性肿瘤之一,发病率仅次于乳腺癌,位居第二位。全世界每年有46万新发病例,每年约有25万人死于子宫颈癌。子宫颈癌对女性的生存威胁特别大,因此我们应该通过注射宫颈癌疫苗和投保意外险来规避未来的风险。
在我们日常生活中对于泡脚有着很多不同的看法,很多人说泡脚对于身体并不是特别的好,那么究竟是好还是不好呢?就需要先了解一下用热水泡脚会给身体带来什么样的影响,或者说是变化。每天用热水泡脚,能不能起到养生效果呢?
在如今的生活中,咖啡越来越受上班族的喜爱,但很多人喝咖啡后感觉身体上火了,也有人说喝咖啡有降火的作用,其实这些说法都是对的。那么如果喝咖啡上火了怎么办呢?
想象一下,当你刚集中精神在读一篇文章时,耳边突然有只“苍蝇”在嗡嗡嗡嗡的叫;或者当你晚上躺在床上想安静入睡时,耳边却发出吱吱吱的声音。这种在没有外界刺激下耳内产生的异常声音就是耳鸣。毫无疑问,耳鸣是让人厌烦的。
现在的年轻人因为工作或是学习的关系,经常没吃晚饭,但是久而久之的,不吃晚饭的危害就会慢慢的显现出来。