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预防癌症,从生活中的点点滴滴做起

时间:2018-11-20 15:48:36 作者:小诺 浏览次数:

摘要:有些癌症其实在早期是可以通过体检的方式来及早发现的,此时,患者在医院的医生的指导下进行治疗是完全有可能治愈好的.因此,要预防癌症,不仅要定期做好体检和及早投保,同时保持良好的生活与饮食习惯也是非常重要的.

关于癌症,许多人第一个想到的便是死亡。实际上,有些癌症的恶性程度并不高。比如在每6个前列腺癌症患者中,最后只有一位会死于前列腺癌。及早的治疗与预防都可以很好的提高癌症的治愈率,今天,就来和大家讨论下一些预防癌症的知识。

预防癌症,从生活中的点点滴滴做起

图片来源:摄图网

哪些人群需要做针对性的防癌体检?

1、有癌症家族史的人。癌症往往具有家族聚集性和遗传易感性,有家族病史的人群比一般的普通人罹患癌症的机率更高,所以这类人群一定要积极地进行预防癌症的定期检查,至少保证每年一次。

2、中老年人群。虽然癌症在人的各个年龄阶段都有发生,但不可否认的是,癌症的发病风险会随着人们的年龄增长而增大。根据调查显示,60岁以上的老人罹患癌症的可能性是25岁左右的年轻人的50多倍,因此,中老年人也是癌症的高危人群。

3、常接触致癌物质的人群。比如化工厂油漆厂职工、放射线工作者、核电站、矿山工人等,从事这些职业的人群会比常人更容易罹患癌症。

4、有不良生活习惯的人群。像吸烟、酗酒、熬夜等不良的生活习惯都可能诱发癌症,尤其是吸烟,它现在已经被证明是诱发多种癌症的高危因素。

5、有癌前病变的患者。众所周知,癌症并非突发就爆发的,很多癌症在发病前可能会出现某种良性疾病,在此期间,若未能及时治疗才会导致恶化的风险。比如溃疡性结肠炎、慢性萎缩性胃炎、乙肝等。

不幸罹患癌症,该如何防止癌症扩散?

一般来讲,癌症转移、扩散是治疗癌症失败的主要原因。因而,预防或减少癌症发生转移,是提高癌症治疗效果的重要措施之一。那么对于已经罹患癌症的人来说,他们该如何防止癌症扩散转移呢?

1、尽量避免对肿瘤部位挤压。不管是在检查还是在治疗过程中,患者一定要注意别对瘤体部分进行挤压,更要严禁对瘤体进行按摩、挑刺等行为。因为瘤体一旦受到外力挤压,瘤细胞便可脱落而进入淋巴道或血道从而发生转移、扩散,加重病情。

2、首次治疗保证正确彻底。要知道不适当的癌症治疗只会增加肿瘤复发的机率和使得肿瘤发生转移,原本可以治愈的癌症失去了完全治愈的机会,所以首次治疗非常重要,一定要保证治疗效果正确并彻底。

3、必要时配合全身性疗法。患者在进行局部治疗前后,可以在必要时配合全身性疗法,这样可以杀灭或抑制现已存在的亚临床微小转移病灶,以此来提高治愈率。但前提一定要记得和医生商量,在医生的指导下进行。

生活中,人们该如何预防癌症?

大多数人面对癌症,采取的往往是被动的等待。希望癌症风险不会降临到自己身上,但并没有付诸于行动,最后成为癌症病人。因此,面对癌症,人们需要主动的去预防。

1、长期保持锻炼。想要防癌,运动量很重要。这里说的并非是剧烈运动,其实休闲点的运动方式也是可以的。慢跑、打球、太极拳、广场舞等都是锻炼,选择适合自己的一种方式来长期锻炼就好。

2、定期体检。有些癌症在早期是可以自己发现的,比如身体上突然出现了某个痣,并且它慢慢变大了、颜色变深了等,这时候及时去体检看医生,可以有效的控制病情恶化。

3、保持良好的生活习惯与饮食健康。每天定时早睡早起,多吃新鲜的水果蔬菜,饮食注重荤素营养搭配,少食辛辣带有刺激性的食品。

4、及早投保。在身体健康时就及时为自己或家人准备好必要的保险保障,像重疾险医疗险这类健康险可以很好的避免在罹患癌症后家庭所承受的负担,为患者提供良好的医疗资源与经济来源,提高治愈癌症的可能性。

最后,希望每个人都能好好爱护自己的身体,定期锻炼并做好体检,至少保证每年一次全身检查。同时,在风险还未降临时,就及早的为自己建立保障,给自己和家人都购买保险,避免风险带来的负面影响。

免责声明:本文仅以传播保险理念,普及保险知识为目的,具体保险产品责任请以保险合同条款为准。

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