湿疹为什么“赖”你，该如何正确的对待它？
摘要：湿疹是由多种内外因素引起的一种具有明显渗出倾向的皮肤炎症反应，皮疹呈多样性，瘙痒剧烈，容易复发。该病是皮肤科常见病之一，占皮肤科门诊量的15%~30%。目前，本病发病率呈上升趋势，已逐渐成为影响公众健康的突出问题之一。
一、湿疹产生的原因
1、过敏性体质
一般皮肤都会比较敏感，这也是导致湿疹出现的很常见的原因。过敏性体质的人，皮肤更容易因为内部或者外部的刺激而产生过敏表现。
2、体内寒湿太重
体内寒气太重身体就会将寒湿之邪往外排放，这个过程中如果身体阳气不足，推力不够，寒邪就会停留在体表，从而形成湿疹。
3、刺激性食物
刺激性食物富含香精色素防腐剂，都会在一定程度上增加湿疹的出现概率。
4、从事特殊行业的人
从事化工行业的工人;从事建筑行业和装修的泥瓦工;从事布匹销售或生产制作化纤衣服的工人;汽车修理、橡胶行业，或与塑料行业相关的工作人员，很容易患上湿疹。
图片来源：摄图网
二、湿疹的预防护理
1、注意饮食，避免诱因
日常护理离不开忌口，特别是在急性期的时候，饮食更是要特别注意。海鲜类、辛辣类、蛋类、芒果等食物是不能吃的，此外最好是戒掉烟酒。注意饮食与发病的关系，如发现食用某种食品加重或诱发本病时，应忌食。
2、不要熬夜
一定要注意不要熬夜!不要熬夜!不要熬夜!熬夜对身体的伤害不言而喻，熬夜会引发很多疾病，何况是小小的湿疹呢?很多皮肤病都是因为熬夜问题。晚上10点之前放下手机，放下思绪，安然入睡吧。
图片来源：摄图网
3、心情愉悦
皮肤是人的“心理器官”，压抑、紧张、焦灼、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重湿疹的病情。所以注意劳逸结合，身心都要保持健康，适当锻炼，注意休息，适当放松释放压力。
4、及时治疗
湿疹往往会伴随着红斑、丘疹、水疱、糜烂、结痂、皮损开裂等皮肤损害，也会并发常见的金黄色葡萄球菌皮肤感染，也会引起少见的单纯疱疹病毒感染、疣、或是传染性斑块，危害患者健康。一旦发现湿疹应该积极的去医院检查治疗，用科学的方法对抗疾病。
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