居然有人说喝热柠檬水可以抗癌，你敢信？
摘要：提起癌症，可谓人人害怕，于是乎各种抗癌方法渲染陈上，居然有人说喝热柠檬水可以抗癌，真的是这样吗？
最近网上热传一种“神水”，既好喝又便宜，关键是可以抗癌，是什么呢?
——热柠檬水。
“热柠檬水”是否真的可以抗癌呢？
某种食物中含有某一种或者某些抗癌活性物质，根本不能证明吃了这种食物就可以抗癌。
任何功效物质想起到某些作用都要达到一定的剂量，单靠平常饮用的少量柠檬水，根本摄入不了多少功效物质，想起到某些动物实验中的效果更是难上加难。
所以，热柠檬水可以抗癌的言论，完全不可相信。
食物抗癌，本身就不靠谱。
癌症的引发因素有很多，比如遗传基因、生存环境、情绪等外界因素，不能说单靠吃某一种食物就可以抗癌，甚至是治疗癌症的。
并且，到目前为止，并没有任何抗击肿瘤的有效方法，更多可以做到的是通过养成良好的生活习惯、调节良好的饮食模式等共同达成。
图片来源：摄图网
虽然不能抗癌，但常喝柠檬水还是有些好处的：
1、增加饮水量
现代人大多处于缺水的状态，喝柠檬水可以增加每日的饮水量，从而可以预防便秘等干燥问题的发生。
2、适当饮用可增进食欲
柠檬中含有一定量的有机酸物质，适当饮用可以增进食欲。
3、提高身体的免疫能力
柠檬当中含有一定量的维生素C、柠檬酸、植物色素等营养物质，抛开柠檬当中所含这些物质的剂量来看，经常饮用柠檬水有提高身体免疫能力的作用。
喝柠檬水时应注意什么？
1、温度不可过高
柠檬水可以喝，但是水温不可过高，温度超过65摄氏度，很容易增加患食道癌的风险，建议饮用的柠檬水温度更接近于体温(40摄氏度左右)，降低损伤身体的威胁。
2、浓度不可过高，饮用不过量
柠檬本身是一种“偏酸”的水果，如果食用过多或者柠檬水的冲泡浓度过高都容易刺激牙齿和胃肠黏膜，所以冲泡时浓度不可过高，饮用时更不可过量。
其实对抗癌症，只有两个办法，一个是上文提到的良好的生活、饮食习惯，这一点说起来容易做起来其实很难;另一点是选购重疾险或者防癌险，做到有备无患。两个办法一个预防患癌之前，一个解决患癌之后，无忧医疗费用，虽然前者做起来困难，但幸好后者相对容易些。
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