怕宝宝抵抗力差？教你怎么办
摘要：在宝宝小的时候，身体里面的抵抗力和抵御能力还没有发育完全，他们的抵抗力是很低的。所以宝宝会经常受到病魔的侵犯，冬季易感冒、春季易患病、夏季贪凉容易肚子疼等。因此提高宝宝抵抗力是一件很重要的事情。
在流感盛行的季节，大多数中招的都是老人和小孩子。那么，为什么说老人和小孩子躲不过流感的侵袭呢?因为老人和小孩子的抵抗力是非常弱的，他们身体内的抵抗力不如中年人和青年人，并且老人因为岁数大了，新陈代谢能力下降，所以老人的抵抗力是不再生长了。那么，我们宝宝抵抗力低是为什么呢?我们又要如何提高宝宝的抵抗力呢?
一、对宝宝来说，不要过分地爱干净，过分清洁
人都是细菌做的，我们身体里面的有益菌群多于有害菌群，所以我们不会生病。如果有害菌群变多了，打败了有益菌群，我们就会生病。所以我们对宝宝和自己不要过分清洁爱干净。如果过分地清洁我们的身体，我们也会把有益菌群给清洁掉，有益菌群被清洁掉了，就不再会保护宝宝的身体，所以宝宝就会容易生病。
图片来源：摄图网
二、不要在宝宝一生病的时候就往医院里面跑
在宝宝生病的时候，有的家长关心则乱。宝宝一生病，不管大病小病，就往医院里面冲，本身宝宝的问题就不是很大，反而到了医院就会加重，并且治愈难度会增强，这是为什么呢?是因为在医院里面的病毒特别多，宝宝的身体差，容易发生交叉感染，所以有的宝宝病情容易加重。
三、要让宝宝多运动
不管大人还是小孩都应该多多运动，运动是提高抵抗力的一个最有效的办法，多运动能提高我们的抵抗力。在宝宝小的时候抵抗力很低，所以在宝宝会爬的时候，要让宝宝多爬;或者是领着宝宝动。在宝宝一岁多的时候，父母可以多带宝宝到户外运动。因为户外运动不仅可以呼吸新鲜空气，而且还是呼吸外界抵抗力的来源。
四、在宝宝生病的时候，给宝宝吃药一定要遵循医嘱
给宝宝吃药是一件很重要的事情。要按时吃药、要听医生的话、遵循医嘱吃药，不要说你认为药的计量很小，就随便给宝宝加大剂量;药的计量很大，就随便给宝宝减少计量。如果给宝宝吃的药量没有按照医生的方法吃，很容易对宝宝的身体恢复造成一定的危害。
因此，提高宝宝的抵抗力是每个父母都很努力做的事情，只有功课做得足够了，宝宝的抵抗力提高得才会快。
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