点开本文了解风湿，远离风湿
摘要：相信大部分人对风湿这种病都有所耳闻，但是关于风湿的具体知识却知之甚少，想要远离风湿必须了解风湿的概况以及如何防范风湿。
一、什么是风湿病
风湿病是风湿性疾病的简称，所谓风湿性疾病，是指以关节痛、畏风寒为主要症状的疾病。风湿病并不是具体指某一种疾病，而是一大类疾病的统称，可以根据患病的不同身体部位进行分类。风湿病影响骨、关节、肌肉以及周围软组织，如滑囊、肌腱、血管、神经等。
风湿病的范围较广，一般分为两大类，一类为广义上的风湿病，主要是指出现骨关节及其周围肌肉疼痛的疾病;另一类是指狭义风湿病，主要是指风湿免疫科的自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、强直性脊柱炎等。
二、风湿病的病因
风湿病在我们的认知中常常是因为免疫系统遭到破坏而产生的，但这只是风湿病病因中的一部分，风湿病的发病机制在医学上尚不明确，主要与以下因素有关：
1、遗传因素。拿风湿性关节炎来说，患有这种疾病的人往往其家族也会有遗传病史。
2、感染因素。部分风湿病的病人会因为感染患上风湿病，根据调查显示有一半左右的病人可能存在溶血性链球菌感染的病史。
3、自身免疫性疾病。如果病人本身存在某些免疫性疾病，那么他患上风湿病的可能性大大提高。
4、其他因素。除了上述因素，风湿病还可能由免疫性、代谢性、内分泌性、退行性、地理环境等因素导致。
图片来源：摄图网
三、如何预防风湿病
这里所说的预防是从环境以及习惯上采取措施，不能预防遗传性的风湿病，对于有遗传性风湿病史的人，应多进行体检，及早发现并治疗。
1、注意关节保暖防寒，尤其是老人和坐月子的妇女，这类人的免疫力比较低下;
2、不要长期处在潮湿阴冷的环境下;
3、要保持乐观的情绪，注意调节压力;
4、多参加户外运动，提高自身免疫力。
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