口臭是不是肠胃不好引起的？
摘要：有说法说口臭是因为肠胃不好，这是真的吗？口臭确实会在很大程度上影响我们的日常生活，所以找到根源治疗尤为重要。造成口臭的原因90%是口腔不卫生引起的，因此单纯的口臭根本没必要怀疑肠胃不好。
说起口臭，特别是反复无常的口臭，更是困扰很多人，患有口臭不仅影响生活，影响其他人对自己的印象，严重的甚至会影响我们的心理健康。很多人无论刷多少次牙也都没有效果，所以有很多人认为口臭并不是口腔卫生引起的，而是肠胃出现问题，胃中腐烂食物的气味通过食道返到口腔中，事实真是如此吗?
专家表示：肠胃不好是可以引起口臭的。肠胃疾病引起的口臭有一些是因为吃了类似葱、蒜等刺激性的食物引起胃部疾病所导致的，另一种常见原因就是幽门螺旋杆菌感染引起的，这类口臭可以应用奥美拉唑阿莫西林胶囊克拉霉素治疗，如果没有效果建议去医院的消化内科做详细检查。
其实由于肠胃不好引起口臭的情况并不是很多，口臭更多是由以下原因引起的：
1、口腔不干净。
口腔内可以说是细菌的温床了，细菌会附着在牙齿缝隙或者舌苔上，不仅温度、适度合适，而且布满它们的“食物”。口臭的味道主要来自一种叫做“可挥发硫化物”的物质，这种物质恰恰是细菌分解蛋白质后产生的。细菌的蛋白质来源主要是食物残渣、口腔上皮细胞、牙龈出血等。
2、咽喉疾病，扁桃体疾病。
除去口腔卫生另一常见原因就是由于鼻、咽、喉、扁桃体等靠近口腔的部位出现问题，引起口臭。
图片来源：摄图网
引起口臭的原因各种各样，但是绝大多数都是由于口腔不卫生引起的，肠胃问题引起的其实很少。出现口臭不可怕，找到出现口臭的根本原因才最重要。
养成良好的饮食习惯和生活习惯，多吃瓜果蔬菜，少吃或尽量不吃生冷、辛辣刺激性食物、有臭味的食物，多喝水，多吃粗粮，保证排便正常，这样不仅可以消除口臭还可以让皮肤变得更嫩滑。早晚按时刷牙，使用正确的刷牙方式，饭后及时漱口，避免食物残渣残留在口腔中。
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