光吃肉就能瘦?!生酮饮食减肥法真的靠谱吗?
时间:2021-09-17 20:16:34
作者:招商信诺
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摘要:有心减肥的小伙伴,或许听说过“生酮饮食法”的大名。这种减肥方法,号称“不节食不挨饿、不打针不吃药、不戒油不戒肉、不运动就躺瘦”,可谓是闻者好奇、见者欲试!
不过就在最近,美国医师医药责任协会(PCRM)的一项研究发现:长期采用生酮饮食,可能存在健康风险!这种风靡一时的网红减肥方式,为何评价如此两极?别着急,一诺这就带你研究!
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