保护膝盖

保护好膝盖，说给登山时的你们

对于现在的年轻人而言，登山可以说是一项非常好的户外运动，在既能帮助我们锻炼身体的同时，又能让我们观赏到不同于车水马龙，高楼林立的城市的另一番风景。但是登山确实也是一项十分容易损害到膝盖的运动项目，对此我们应该如何做好安全防范喃？