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在我们没有吃早餐就出门后，有时会感觉到头晕乏力、胸闷心慌，甚至还会出现直接晕倒在地的情况，这时我们都会自我诊断，这应该是低血糖，吃颗糖就会好了，但面对突发的低血糖，真的只用一颗糖就能解决吗？
大部分人会选择运动来锻炼身体，一些人在运动后都会感到心跳加快，出现脸色苍白，冒冷汗等一系列不适应的症状，其实，这就是运动性低血糖的表现。很多人往往会忽视这种情况，但运动性低血糖对人体的伤害不容小觑，严重时还会增加心血管事件及死亡风险！
血糖是血液中的葡萄糖，人体组织靠着血糖供应。可见，血糖对人是多么的重要。那么出现了低血糖怎么办呢？
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