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核桃是世界著名的四大干果之一,营养价值高,尤其中国人有着“以形补形”的说法,认为核桃可补脑,因此深受大人小孩的喜爱。食用核桃虽然能给身体带来不少益处,却少有人能够注意到食用核桃的禁忌,错误地食用反而伤害了自身。