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根据《中国成人的心血管健康状况》的研究报告,我国约 3/4 的人存在心血管问题,心血管病人数已达到 2.9 亿人。而心血管病人数极高的很大原因是人们养成了不吃早饭的习惯。
研究表明黄烷醇与显著降低收缩压和舒张压有关,增加黄烷醇的摄入量,能有效降低心血管疾病的发病率,因此高血压人群可通过合理摄入黄烷醇,调整日常饮食习惯,维护心血管健康。
秋冬季心脑血管疾病的高发令中老年人以及他们的家人总是隐隐担心,导致秋冬季心脑血管疾病高发的主要原因是由于饮食上过分油腻导致的“三高”以及缺乏运动导致的新陈代谢降低。