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切记,这些东西伤口没愈合的不能吃!

时间:2019-10-16 11:30:45 作者:小诺 浏览次数:

摘要:在生活中,我们也许经常会受点小伤,如果对伤口毫不在意,那么就有可能造成伤口溃烂等严重后果,即使是小伤口,我们也要注意。那么在伤口未愈合之前,我们需要注意些什么饮食问题呢?

一、伤口未愈合什么不能吃?

  有人说当身上有伤口时不能吃酱油、巧克力等深色食物,不然会留疤。也就是说深色食物对伤口愈合不友好,事实是这样的吗?

  实际上,伤口未愈合的情况下吃酱油是不会使我们变黑的。因为酱油里并不特别富含黑素的原料,也无法促进黑素的合成。

  那么伤口未愈合的情况下不应该吃什么呢?

  首先,不能吃容易导致过敏反应的东西,比如海鲜,也不能吃辛辣刺激的食物,因为这些食物容易引起上火,可能会导致伤口发炎。

  其次,食用菌类食物对于伤口愈合有一定的伤害,甚至是有可能会造成伤口的感染,所以伤口未愈合的情况下不能食用食用菌类食物。

  最后,为了避免伤口发炎,有伤口的患者最好能禁烟酒、不吃油炸煎烤的食物。


图片来源:摄图网

二、那么吃什么有利于伤口愈合呢?

  在受伤的情况下,通过饮食的调理也可以加速伤口的愈合。那么在伤口未愈合的情况下,应该吃什么呢?

  首先饮食方面应该以清淡为主,伤者需要多吃易消化和营养的食物,缺锌会使纤维细胞功能下降,影响伤口愈合,所以有伤口的人可以多吃含锌的食物,如木耳、海带等;鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处,所以患者可以多食用三文鱼等富含鱼油的食物;

  维生素C 可以促使伤口愈合,它存在于各种蔬菜、水果中,患者可以吃些新鲜的绿色蔬菜和水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素;

  糖是人体主要的能量来源,能量是伤口愈合不可缺少的,患者可以喝些葡萄糖水补充能量。

三、有利于伤口愈合的建议

  除了在饮食方面,其他方面我们也要注意。受伤的患者需要多注意休息,尽量不要碰水,不要剧烈运动,保持良好的心情。

  如果是小伤口的话,需要对伤口要进行及时的清洁以避免伤口发炎感染,然后就可以顺其自然,不要对它过分在意。

  对于一些较为严重,长期不能愈合的大伤口,除了做好相关的饮食调理之外,还需要上医院进行一定的治疗,并且一定要记得定期到医院换药,避免伤口感染发炎。

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