如何预防肺癌？您应该知道这些知识！
摘要：肺癌是当今世界发病率和死亡率增长最快，对人类健康和生命威胁最大的恶性肿瘤之一，至今为止，病因尚不完全明确，如何有效预防肺癌，对人类非常重要。
当今世界，肺癌成为人类致死率最高的癌症之一，不要以为它离我们很远，其实，现在肺癌是一个严重的公众健康问题，是威胁人类健康和生命安全最大的恶性肿瘤之一。而且，肺癌的病因尚未十分清楚，因此，如何有效预防肺癌，成为人类如今预防各种疾病工作的重要任务。下面，我们一起来认识肺癌，学习如何预防肺癌。
一、认识肺癌
肺癌是发病率和死亡率增长最快，对人群健康和生命威胁最大的恶性肿瘤之一。肺癌是中国最常见的癌症之一，每年有超过70万新发患者。大量资料表明，长期大量吸烟与肺癌的发生有非常密切的关系。除此之外，还有一些特殊职业、环境污染、遗传等等因素，也会导致肺癌的发生。常见的肺癌症状有咳嗽、血丝痰、胸背痛、声音嘶哑、腰椎部位疼痛等等。通常，肺癌被分为两类：非小细胞肺癌和小细胞肺癌。
图片来源：摄图网
二、如何有效预防肺癌
1、戒烟可以有效预防肺癌
吸烟与肺癌的发生有密切的关系，无论是电子烟、过滤嘴香烟都是诱发因素，除了直接吸烟者要戒烟，被动吸烟者也有可能受到伤害，因此也要远离吸烟的人或者和吸烟环境。
2、远离致癌物
远离致癌物也是预防肺癌的一个有效措施，那么有哪些东西属于致癌物呢?比如，房屋装修材料中的氡气，主要来源于花岗岩、水泥、石膏等建材。所以，也要避免从事容易接触致癌物质的职业，如接触某些金属的职业，机械工人、炼铜工人、铝厂工人等职业。
3、养肺很重要
要预防肺癌疾病，要注意日常的防护，拥有良好的生活习惯，不吸烟，定期锻炼，增强心肺功能等等。
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