为什么会出现牙齿敏感？该怎么解决？
摘要：所谓的牙齿敏感，就是对冷热酸甜特别敏感，沾到一点就会出现酸痛，让人十分难受。
天气逐渐炎热起来，许多店家已经开始贩卖冰淇淋、甜筒，可是当你满心期待地开始吃时，牙齿却受不了，这是一种难以言喻的痛苦，那么牙齿敏感该怎么解决呢?
一、为什么会出现牙齿敏感
牙齿敏感一般是牙神经受到了刺激导致的，正常情况下，进食时，牙齿的牙釉质和牙本质会保护牙神经不受刺激，但因为种种原因，牙釉质和牙本质被破坏受损，牙神经就会暴露出来，从而出现牙齿敏感症状。
牙龈萎缩、牙冠釉质磨损、牙齿龋坏、牙隐裂这四种情况，是导致牙齿保护膜被破坏的主要原因。
二、什么时候会出现牙齿敏感
1、暴力刷牙
刷牙时过于用力，会使牙齿逐渐被磨损，很难保护好牙神经，这就像你拿着铁刷去擦墙一样，墙上的划痕就是你牙齿受到的伤害，另外，使用的牙刷刷毛过硬可能也会出现这样的情况。
2、咬牙用力
有些人喜欢吃一些坚果、硬糖等，或是有磨牙的习惯，经常不自觉地咬紧牙关，这么一个小小的动作也有可能让牙齿磨损得更严重。
图片来源：摄图网
三、牙齿敏感怎么办
1、远离刺激
牙龈和牙神经很脆弱，平时吃东西的时候注意不能吃得过冷、过热、过酸，尤其是吃火锅的时候最好不要搭配冰饮料或是冰啤酒，这一冷一热你是爽了，但你的牙齿可能就坚持不住了。另外，像是柠檬之类的水果也建议不要直接食用，平时在饮料里加一点做调料就好了。
2、使用脱敏牙膏
一些牙齿轻微敏感的人，可以使用专门的脱敏牙膏，早期睡前都要刷牙，每次时间不短于三分钟，一些情况较严重的，可以将牙膏用手直接涂在敏感的牙齿上，不过脱敏牙膏只对于症状不严重的人有一定作用，情况严重的建议尽早去看医生。
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