眼睛有红血丝怎么处理？
摘要：红血丝实际上是由于毛细血管的扩张，没有明显症状但是长期存在有碍美观。通常出现在脸颊、眼球中，以眼球红血丝最为多见，临床上多采用激光治疗，那我们日常生活中应该怎么处理它呢？
在现在这个基本人人都需要天天盯着电子设备的社会，红血丝应该是很多都市丽人都在发愁的问题。在脸颊上的红血丝还好，可以用遮瑕掩盖一下;但是眼睛中的红血丝，不但没有办法掩盖，还非常容易影响人的观感。因此，小诺今天就来给大家讲讲怎么处理眼球中的红血丝吧。
首先，我们来看一下眼球中红血丝的形成原因。
(一)、过度用眼：过度用眼是造成眼球中有红血丝的主要原因，长时间的盯着屏幕会导致视疲劳，加重干眼病、并且引发眼部红血丝。
(二)、滥用药物：很多人有着随身携带眼药水的习惯，只要眼睛干了就滴一滴。这种长期滥用眼药水的行为也会导致眼球红血丝的出现，并且由于这种红血丝是人为因素引起的，会造成眼部血管收缩功能障碍，很难消退。
(三)、隐形眼镜：长期佩戴隐形眼镜，覆盖眼球与外界的接触面积，很容易造成眼角膜的缺氧，进一步引发结膜血管扩张;且在隐形眼镜的佩戴过程中，需用手和眼球直接接触，给了细菌感染眼球的机会。
(四)、外界因素：温度大范围变化时，血管张力超过正常范围，可能会直接导致毛细血管破裂出血：当处于较高地段时，易出现缺氧，红细胞数量增加、血管代偿性扩张。
图片来源：摄图网
接着，我们根据它的形成原因来分析如何处理。
(一)、避免眼部疲劳：减少每天面对屏幕的时间。在面对屏幕一段时间后应休息一段时间，注意眼部放松，必要时可以做眼保健操来帮助眼睛恢复疲劳状态。
(二)、注意眼部卫生：在使用眼药水前，务必找到眼药水的组成成分，判断是否符合自己的症状，不可随意购买。同时在佩戴隐形眼镜时，应先将手进行完全消毒，以防细菌借此机会进入眼睛。
(三)、适当冷敷：当温度或者地域异常时，可以采取冷敷这样的物理办法 ，直接促进眼部周围的血管收缩，以达到减轻眼球红血丝的目的。
(四)、补充营养：眼球有红血丝也可能是缺乏胡萝卜素导致的，因此可以适当补充胡萝卜、橘子、油菜等富含胡萝卜素的食物。
(五)、及时就医：当你感觉自己的眼球红血丝非常严重，用了以上方法仍然不见好转时，则应该及时就医，以防红血丝只是相关疾病的并发症。
综上，消除眼球红血丝的办法有避免眼部疲劳、注意用眼卫生、适当冷敷、补充营养和及时就医等。希望这篇文章能够在你被红血丝困扰的时候给你带来帮助，我们下篇见啦!
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