年纪轻轻就白发？为什么压力大会有白头发？
摘要：长时间承受超负荷的压力会催生白发，精神压力过大的时候会影响身体的内分泌系统，全身血液循环减慢，导致白发的出现。
随着人年纪的增大，皮肤会失去弹性变得松弛，头发也会变得花白，因此有不少人将白头发视为变老的特征之一。但有部分人因为压力太大，在年轻的时候就长出了白发。为什么压力大会有白头发呢?
有专业的科学研究人员研究发现，超负荷的压力确实会催生白发，这是因为当一个人精神压力过大的时候会影响其睡眠质量和正常健康的生活习惯，从而进一步影响身体的内分泌系统，全身血液循环减慢，最终导致白发的出现。
图片来源：摄图网
尽管超负荷的压力确实会催生白发，出现“一夜愁白头”的情况，但当压力有所缓解后白头发是有可能再恢复原状的。超负荷的压力会导致白发的出现，但并不是所有的白发都是由压力导致的，白发也分为后天性的和先天性的。
一、后天性白发
除了压力大等精神因素会导致头发变白，药物引起的毛发色素减退、后天色素脱失引起的白癜风、营养不良或者代谢性障碍的糖尿病等其他慢性消耗性疾病也会导致白发。
二、先天性白发
先天性白发主要是指因为白化病、斑驳病、苯丙酮尿症、范可尼综合症等先天遗传疾病所导致的身体缺乏色素，从而引起白发。
日常生活中应尽量避免过度悲伤和精神紧张压力，合理饮食，多摄入富含铜元素的食物，对维持黑头发有所帮助。
最后通过上文白头发这一事例，小诺给大家科普一个保险知识：
一些慢性疾病也会导致白发，所以一定要定期检查身体，出现问题及时治疗。建议大家在身体健康的时候购买商业健康险，如果身体出现一些疾病需要治疗，可以根据合同内容，通过商业健康险对医疗相关费用进行报销，减轻经济压力。
商业医疗保险越早投保越有利，如果健康出现问题后投保，极有可能被保险公司核保后被拒。另外在选择商业健康险时还应注意健康险的保障范围，如果疾病产生的原因不在保险公司免责范围内的，一定要及时与保险公司联系赔付。
(资料来源：丁香医生)
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