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皮肤瘙痒?神经性皮炎患者这样做!

时间:2022-06-10 10:48:49 作者:招商信诺 浏览次数:

摘要:神经性皮炎是一种与神经功能异常有关的皮肤病,伴随皮肤干燥和剧烈瘙痒。患者可通过调整作息和情绪、避免皮肤干燥、减少饮食刺激、遵医嘱使用激素、坚持用药等方法抑制皮炎复发。

  神经性皮炎是一种常见于颈部、肘部、上眼睑等易受摩擦部位的皮肤病,多见于中青年群体。症状通常为皮肤干燥和剧烈瘙痒,抓挠后会使皮肤粗糙并产生斑块。

  引发神经性皮炎的原因目前尚未完全明确。通常认为,神经性皮炎与神经功能异常和功能障碍有关。消化不良、内分泌失调、饮食刺激等也可能加重神经性皮炎。

  治愈神经性皮炎的难度较大,但可以通过一些方法抑制复发。患者该怎么做?

  1.调节个人作息,缓解紧张情绪

  在神经性皮炎易发病人群中,很多中青年患者反应自己经常熬夜加班,精神压力很大。由于精神极度紧张、焦虑、睡眠不足等因素都可能引起神经性皮炎的复发和加重,患者更需调节压力、放松身心,注意劳逸结合。


图片来源:摄图网

  2.避免干燥,湿敷患处

  皮肤长期处于干燥情况下,更可能引发神经性皮炎。患者应注意避免皮肤干燥,涂抹油性润肤乳。若有皮肤干燥起屑的症状,可在患处进行湿敷。也可选择透气干爽的纯棉类衣物,避免产生静电的刺激皮肤。

  3.减少饮食刺激,少吃发物

  患者应严格控制饮食,杜绝烟酒。减少辛辣、油炸等刺激性食物的摄入,多吃清淡食物。常见的发物包括:香菇、虾蟹、芒果、羊肉等。这些食物中可能含有某些激素或刺激性成分,加重神经性皮炎的症状。

  4.使用激素需遵医嘱

  许多神经性皮炎患者涂抹激素后会使症状好转,停用时便会复发。因此,可能会对激素产生依赖。通常情况下,医生建议激素类药膏的使用应在两周以内。患者需谨遵医嘱,避免转化成激素依赖性皮炎。

  5.坚持用药

  一些患者皮肤不再瘙痒或神经性皮炎稍有好转时便停服药物,造成病情反复。神经性皮炎患者需遵医嘱坚持用药,不可自行停药。

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