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我们喜欢去泳池游泳，但是在游泳的时候会出现一些突发状况，如抽筋，当不正确的处理时，会引发溺水的情况，那么我们在遇到抽筋溺水的时候，应该如何去处理呢？
相信很多人都有过晚上睡觉时脚突然抽筋的情况，严重影响了夜间的睡眠质量，对此，一些人跳出来说这是长高的现象，一些人则说是身体在确认死亡，怪诞的说法在一段时间内甚嚣尘上。那么，脚抽筋到底是因为什么呢？
生活中，经常会碰到抽筋的情况，有时半夜睡觉时会突然疼醒，有时候做运动时也会腿部或脚部抽筋。当我们碰到抽筋的情况时，应当运用科学正确的方法来进行缓解，减轻我们抽筋时的痛楚。
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