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水果中富含丰富的膳食纤维和维生素，还能起到利尿的效果，但对于痛风患者来说，应该选择甜度较低、含嘌呤低的水果，还要注意适量食用，避免饮用水果汁，这样才有利于缓解痛风的症状。
糖尿病是一种较为广泛的疾病了，不少人都受其困扰，尤其是中年人。因为糖尿病患者需要严格控制糖的摄入，水果因为其含有的糖分备受争议：到底糖尿病可以吃水果吗？其实只要水果选择合适，摄入的量合适，糖尿病患者是可以吃水果的。
不适宜一岁前宝宝食用的水果有菠萝、芒果、西瓜、猕猴桃、橙子，这些水果中含有对一岁前宝宝不利的元素，因此，一岁前宝宝要挑选适合的水果适量食用。
小孩子扁桃体发炎虽然不是很严重，但是扁桃体发炎十分影响食欲，这时家长们可以给宝宝吃一些水果，不但能缓解喉咙肿痛，还能补充维生素。
遇到爱吃又恰好便宜的水果，往往一买就多了，对坏了一点的水果不知是否应该扔掉，于是纠结开始了，到底应该怎么办呢？
水果在孩子成长中有不容忽视的巨大推动作用，因此，每个父母总是千方百计地给孩子提供各种水果，以便于孩子能良好地发育成长。但千万不要以为价格越高的水果就越好。
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