还生活在空气污染之地？小心患上这些疾病
摘要：工业发展是经济快速发展的一大功臣，但是工业的发展也带来了严重的空气污染。空气污染对人体有着严重的危害，人们长期生活在严重的空气污染环境中容易引起一些疾病。
空气污染容易引起哪些疾病？
1、哮喘病。
全世界每年因为空气污染而死于哮喘病的有10万人左右，地面臭氧、二氧化硫、细颗粒物和氮氧化物这些空气污染物是哮喘常见的诱因，儿童长期在空气污染环境下生活更容易患上支气管过敏反应，这种过敏反应会导致过敏性哮喘和其他肺部疾病。
2、肺癌
空气污染是引起肺癌的主要原因之一。工业的迅速发展、汽车尾气的大量排放、沥青公路在高温下分离出的有毒化学物质等造成了大气的严重污染。长期在这种环境中生活的人，呼入大量的粉尘，很有可能引发肺部癌症。
3、慢性阻塞性肺病
慢性阻塞性肺病包括常见的慢性支气管炎和肺气肿，这种疾病会逐渐削弱患者呼吸功能。吸烟和吸入粉尘是导致慢阻肺的主要因素，因此，避免吸烟和减少空气中粉尘接触是预防的有效途径。
4、白血病
室内空气污染已经成为诱发白血病的主要原因。吸入含过多甲醛的空气很可能诱发白血病，甲醛是装修涂料的伴生物，一个新房子所产生的甲醛不是靠开窗通风就能消散的，污染源就在我们的身边，诱发疾病的源头就在空气中。
图片来源：摄图网
预防肺病的7个小常识
1、给肺补充足够的水分
我们的肺部喜润而恶燥，每天一定要保证喝水2000毫升，才能保证肺和呼吸道润滑。
2、多吃胡萝卜和苹果
这种保护肺部的方法既方便又廉价。肺部出现问题大多是因为支气管黏膜受损，胡萝卜中含有丰富的β胡萝卜素，在人体内可加倍分解为维生素A，可以保护黏膜细胞，防止其受细菌伤害。而苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症反应。
3、主动咳嗽清洁肺部
每天清晨、中午或睡前到室外空气清新处深呼吸，在深呼吸时缓缓抬起双臂，然后咳嗽，使气流从口、鼻喷出，咳出痰液。每做完一遍后进行数次正常呼吸，只要每天坚持，肺部可保持清洁。
提早购置重疾险，抵御重疾风险
长期生活在空气污染严重的环境中会增加患重疾的几率，大家可以提早为自己提前购置重疾险来抵御患重疾所带来的风险。那么购买重疾险时要注意什么呢?
1、购买时间
购买重疾险要趁早买，重疾险的保费会随着年龄增加而增加，而且年龄越小被拒保的可能性也越小，所以购买重疾险应该越早越好。
2、购买顺序
大人是家庭经济的主要来源，为了保障家庭收入不会因家庭成员患重疾而中断，购买重疾险应该先为大人购买，再考虑为小孩购买。毕竟如果连大人都无法保障的话，那小孩的保费也自然无法维系，最后会导致大人小孩都得不到保障。
3、明确产品的保障内容
保险业中对“重大疾病”有明确界定，在购买重疾险时应该要明确自己购买的产品对哪些重疾有保障，保障内容中最好涵盖常见的、发病率高、易复发的疾病。
4、根据个人需求决定保额。
消费者应该根据自己患病风险的高低、经济情况来决定保额的多少。
5、所保种类并不是越多越好。
有一些重疾险保障的疾病并不常见，购买了反而会增加需要缴交的保费，所以在购买重疾险的时候应该侧重关注易发疾病和发病率高的疾病。
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