为什么一紧张就想上厕所？
摘要：紧张是很多人生活中常见的精神状态，一般表现为心跳加速、大脑空白、心慌手抖、面色发青、手脚冰凉、全身颤抖、说话结巴等，除此之外，还经常要面对的，就是突如其来的尿意/便意，这是怎么一回事呢？
在《樱桃小丸子》中有这样一个场景，就是小丸子即将上台领奖，心情十分紧张激动，但是却因为突然想上厕所而十分焦虑。相信大家在生活中，也经常遇到像小丸子这样的尴尬局面，那么为什么人们一紧张就想上厕所呢?今天小诺就来给大家分析分析。
小诺认为，一紧张就跑厕所可以分为两种原因，分别是生理性原因和病理性原因：
一、 生理性原因
一紧张就会跑厕所中的跑厕所，可以细分为尿意和便意。
先从尿意说起，当人体紧张时，交感神经处于兴奋状态，使膀胱黏膜的敏感度增加(膀胱的感觉是由交感神经和副交感神经共同支配的)。从而导致尿意放大，即使本身只喝了一点点的水，都会被身体放大成排尿需求。
再来说说便意的产生原因，大便原本的产生步骤是经过胃与小肠分解吸收后，通过大肠到达括约肌，在括约肌前向大脑传递排泄信号，得到大脑的允许指令后便可以开始排泄。但是当人体处于紧张状态时，精神压力会使交感神经被激活、括约肌与大脑传递信息的过程受干扰，从而身体出现多种变化如呼吸加快、肌肉紧张、大肠运动增加等状况。
图片来源：摄图网
二、 病理性原因
除了生理性原因，还有很多疾病会导致一紧张就想上厕所的情况。
1、 肠激综合征：又称大肠激躁症，其典型症状就是紧张时易上厕所。一般人一天的排便次数在1-2次，但是肠激综合征患者的排便次数可以达到4-5次。其发病的主要原因是常吃一些含糖量高、刺激辛辣的食物，不利于肠胃消化。
2、 膀胱炎：这也是导致人们一紧张就想上厕所的主要祸首，患膀胱炎的人往往每次小便次数多、排尿量少、伴有尿急尿痛的现象。
3、 前列腺炎：是男性出现一紧张就想上厕所的常见原因，伴随症状常有尿频、尿急、尿不尽等，同时出现上述症状应及时前往医院就医。
综上，生理性原因和病理性原因都可能会导致一紧张就想上厕所的结果，这一现象在生活中也属于比较常见的状态。因此下次碰到这种情况时不必尴尬，人之常情，大大方方的说出来也不会被嘲笑的哦。
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