一天排尿几次属于正常情况？
摘要：成年人每天排尿4至6次，尿量约为1000至2000毫升，都属于正常情况。喝水太急太快、饮用利尿液体、神经紧张或处在妊娠期，也会造成尿意频繁，偶尔尿量出现多或少的情况，不会对身体带来太大的影响。
许多人都存在这样的误区，认为排尿次数的多与少都是肾有了问题。但成年人每天尿量基本保持在同一水平，如果排尿次数多，尿量却少了，可能是膀胱和尿道出现了问题;如果排尿次数多，每次尿量也不少，就要考虑是不是糖尿病或多尿症这类的内分泌代谢性疾病;如果出现尿频，尿蛋白高的情况，才有可能是肾出了问题。
一、成年人每天排尿几次才算正常
正常情况下，成年人白天排尿4至6次，一天的尿量大约为1000至2000毫升，相当于2至4瓶矿泉水，晚上起夜不超过2次。
图片来源：摄图网
二、影响正常排尿的因素有哪些
1、喝水太急太快也会导致尿意频繁;人在空腹时，喝进去的水大约8分钟就能被吸收到血液中，如果这个时候体内相对不缺水，不到两个小时，大部分的水就会被排到膀胱里。所以，控制喝水的速度，也能够有效缓解尿意频繁。
2、饮用利尿的液体;茶和咖啡当中含有的咖啡因、茶多酚，属于生物碱，是一种利尿剂，能够抑制肾小管重新回收尿液，兴奋中枢神经，舒张肾血管，增加肾脏中的血流量，从而让小便次数变多。
3、神经紧张也会带来尿意;排尿不完全受生理、疾病等因素的影响，神经紧张、环境因素，面临考试、面试等场合，都会对排尿造成影响
4、孕期尿意频繁，是正常现象;随着宝宝的长大，自然会增大子宫使膀胱感受到压迫，当膀胱受到刺激后，就会产生频繁的尿意，对于妊娠期的孕妇来说，这是正常现象。
偶尔的尿意频繁并不能说明什么问题，如果不处在妊娠期，可以参考上述情况进行自检，一旦出现尿急、尿痛、起夜次数多的情况，就要引起我们的重视了。
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