好吃不胖的主食推荐
减肥期间要避免热量摄入过低、三餐不规律、饮食单一和营养搭配不均衡的问题。在主食的选择上，要学会比较食物的GI值，注重膳食搭配，减肥才能事半功倍。
阅读 641 时间 2022-07-11
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社保断缴后将处处碰壁！
社保断缴可能对养老保险、医疗保险等福利待遇产生影响，也会影响居民买车、买房和落户等资格的认证。居民应注意社保缴纳的问题，避免破坏社保缴纳的连续性。
阅读 949 时间 2022-07-07
医保“三大目录”是什么？今天一一给你介绍
三大目录是我国医保政策执行和报销的最基本的准则，而且它们会随着社会的发展和人民群众生活水平的日益提高而不断调整，这三大目录各司其职，清晰明确。
阅读 2021 时间 2022-07-06
“元宇宙”背后的非法集资，你注意到了吗？
元宇宙在我国的发展还处在初期阶段，但有些不法分子却已经借用元宇宙的名义干起了非法集资、诈骗的勾当，我们平时一定要擦亮眼睛，不要轻易上当受骗。
阅读 1105 时间 2022-07-05
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