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经常喝酒的人怎么护肝？这几个小技巧不妨试试

许多人在生活工作中难免需要聚会应酬，应酬中往往难免要喝酒。经常喝酒的对健康，特别是肝脏的危害很多人都知道，那么如果无法避免喝酒的话，要怎样喝才能降低对肝脏的伤害呢？

阅读 2340 时间 2019-06-29
土鸡蛋好吃，但是它确实更有营养吗？

讲究绿色原生态的时代，也流行起了乡村的“土东西”。到乡村旅游，点上一盘炒土鸡蛋，方便的话，带些土鸡蛋回家，送给亲朋好友或者是自己在家里煮着吃，是很多人的选择。但是，农村的土鸡蛋能仅凭所喂养饲料的不同，而比饲料鸡蛋营养丰富吗？

阅读 1290 时间 2019-06-29
除了咖啡，还有哪些提神的食物呢

日常生活中我们只知道喝咖啡或者茶叶是比较提神的，但是不知道以下食物也是提神的，那哪些食物是又有营养，又能提神的呢？今天小诺带大家来了解一些提神的食物有哪些呢?

阅读 1816 时间 2019-06-29
震惊！柿子和酸奶一起吃会中毒吗？

随着时代的发展，年轻人越来越爱将水果和酸奶搭配起来吃，以此当做减肥代餐。与此同时，有不少传言说不合适的水果搭配酸奶会引发中毒，令人震惊！那么传言是真的吗？日常饮食我们应该注意些什么呢？

阅读 1553 时间 2019-06-29
不用因为担心胃病而放弃吃你爱吃的汤泡饭了

很多人认为，当人们在吃汤泡饭的时候，在汤的润滑作用下，米饭还没经过口腔嚼烂，就已经滑入胃中，会加重肠胃的负担，容易引起消化不良，导致肠胃功能紊乱，对肠胃来说是一种伤害。但是，经过科学研究发现，事实并不是如此。

阅读 1063 时间 2019-06-29
果蔬浸泡越久越干净？真相并非如此！

在我们的日常生活中，超市中买来的果蔬上往往会有许多残留的农药与脏东西，大多数人都希望通过浸泡时间长的方式来让果蔬变得更干净些，有的人甚至会泡上三四个小时。但是事实上，果蔬浸泡越久是会变得越脏的。

阅读 2325 时间 2019-06-29
果蔬榨汁后营养会流失吗？真相原来是这样！

现如今，很多年轻人都倡导健康生活，而喝果蔬汁作为一种食补的方式也同样被大众所喜爱，甚至很多人用喝果蔬汁的方法来减肥、清肠胃，认为这样既方便，又有利于水果中维生素等营养的吸收，但是事实确实如此吗？

阅读 7765 时间 2019-06-29
想要健康常驻？这几种生果蔬皮千万不能吃！

我们都知道，生瓜果蔬菜的皮往往含有丰富的营养成分，除了含有大量的维生素和矿物质，瓜果蔬菜的皮往往是水果的抗氧化成分含量较高的部分，因此生果蔬皮深受大家的喜爱。但是，是不是所有生果蔬皮都对人体有好处呢？

阅读 1256 时间 2019-06-29
吃豆腐容易引发肾结石，这样的谣言，你还在信？

日常生活中，我们说到豆腐这种食物，实在是太常见了；生活中关于豆腐的美食也有不少，比如豆腐脑、小葱拌豆腐等等。但是很多人朋友表示，豆腐在制作过程当中会加入石膏等一些物质，所以吃豆腐很容易会导致肾结石的问题出现。那么，吃豆腐会不会引起肾结石？

阅读 1567 时间 2019-06-29
这样饮食，可以健康长寿！

目前世界上预期寿命最高的有摩纳哥和新加坡。这些地方的居民生活质量很高，虽然和社会发达，各种福利待遇好有关，但其中一个重要的因素就是吃健康的食物。

阅读 1320 时间 2019-06-28
为什么说阪崎肠杆菌是奶粉的杀手？

近日有奶粉查出其中含有阪崎肠杆菌，这让不少奶爸奶妈感到恐慌，那这个阪崎肠杆菌到底有什么危害呢？又该如何预防孩子感染阪崎肠杆菌呢？

阅读 2001 时间 2019-06-28
孩子长不高怎么办？这些办法可以帮到你！

又到了万物复苏的春天，孩子们的身体在和煦的春风中飞快成长。随着最新儿童身高标准的出炉，许多家长都很关心自己的孩子是否符合应有的身高标准。家长们不禁发问，孩子们的身高与什么有关？

阅读 806 时间 2019-06-28

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