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更年期症状有哪些？几招教你改善更年期不适

更年期，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。对男性来说，是指50～60岁这一阶段。更年期是每个女性朋友都会经历的时期，女性更年期初期有什么症状呢？在日常生活中，人们往往认为，女性变得脾气大、乱猜疑、喜怒无常，是进入更年期的正常表现。那么到底更年期的症状有哪些呢？如何轻松的度过更年期呢?

阅读 4760 时间 2019-06-24
吃夜宵究竟健不健康！快点进来看看吧！

夜宵，即为一日三餐外的加餐。而今这种“加餐”正日渐猖獗的披着“正餐”的外衣游走在绚烂多姿的夜生活空间里。夜宵的健康与否，好与不好的界限也变得不那么明显，但日久见“真”相，日渐被“吞噬”的健康也让人不得不纠结：宵夜究竟吃还是不吃？快点进来看看吧！

阅读 1518 时间 2019-06-24
快看看你身上是否有亚健康的影子？

亚健康状态又被称为“现代都市病”，很多年轻人在巨大的生活压力之下常常感到疲乏困倦、睡眠质量下降、胸闷气短等。处于亚健康的人虽然没有某种明确的疾病，但是却能对我们的日常生活造成很大的影响，如果不引起重视，还可能会给重大的疾病埋下隐患。

阅读 1113 时间 2019-06-24
禁食竟然有好处

美国衰老研究所科学家表示，定期禁食既可提高脑力，又有助于减轻体重。那么对于爱美的人来说是不是一种福音呢？下面我们详细了解一下禁食。

阅读 1587 时间 2019-06-24
警惕！睡眠不足等于慢性自杀

“翻身翻到天发亮，数羊数到手抽筋”——不少现代人都被睡眠不足这一亚健康问题困扰。晚睡一般指超过晚上11点入睡，年轻人能睡而不想睡，久而久之患上了晚睡强迫症；中老年人想睡而睡不着，深受失眠症的困扰。

阅读 1344 时间 2019-06-24
宫禁糜烂是病吗？

以往认为宫颈糜烂属于疾病状态，如今随医学技术发展，发现宫颈糜烂并非真正意义上的组织糜烂，不属于疾病状态，而是一种正常的生理表现。

阅读 1254 时间 2019-06-24
这些房屋装修注意事项你做到了吗？

房屋装修是大事。装修得好才不会影响今后的生活质量。那么装修房屋有哪些需要注意的地方呢？

阅读 1258 时间 2019-06-24
出现了支原体感染会有哪些表现？

在我们日常生活中，支原体感染是一种常见的现象，支原体进入体内后并不会马上引起疾病，一般它们会潜伏两到三周才会出现症状。那么支原体感染会出现什么症状呢？我们又该如何预防呢？

阅读 3666 时间 2019-06-24
突发胸痛要怎么办？一定要做好这几点预防胸痛

胸痛指的是位于胸前区的不适感，包括闷痛、针刺痛、烧灼、紧缩、压榨感等，有时候胸痛可能还会牵扯到面颊及下颌部、咽颈部、肩部、后背部、上肢或者上腹部，一般表现是酸胀、麻木或者是沉痛感。

阅读 3908 时间 2019-06-24
为什么宝宝会得尿布疹？

宝宝得尿布疹的原因有很多。基本上每个宝宝都有过得尿布疹的经历。那么如何才能避免宝宝得尿布疹呢？那就需要通过这篇文章来了解一下尿布疹。

阅读 783 时间 2019-06-24
血脂过高可要重视了！及时治疗最重要！

血脂过高症会增加人们患心血管的疾病的危险，会引起中风或心脏病发作。尤其多发生在中老年人群，以下为大家普及血脂过高的知识以及如何合理的保障。

阅读 1435 时间 2019-06-23
免疫力下降别着急，及时增强才重要

众所周知，免疫力下降为各种疾病打开了一扇大门，多见于老人与小孩。随着生活作息不规律，各种成年人也经常发生免疫力下降的症状，那么应该如何预防？可以购买什么保险保障吗？

阅读 1663 时间 2019-06-23

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