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便秘其实并不会引起大肠癌，大肠癌的病因与便秘并无关系。但是便秘和大肠癌的病因存在着一些相似之处，因此我们要养成合理健康的饮食与生活习惯，拥抱健康人生。
便秘常常让人苦不堪言，正常人每天排便至少一次或每隔一天一次，而便秘者则每周排便少于三次，这对健康有很大影响。很多人认为多喝水可以预防缓解便秘，因为多喝水可以润滑肠道，这是真的吗？
宝妈在怀孕的时候缺少运动，而且孕期和产后宝妈经常吃高脂肪的食物，所以就容易产生便秘的情况，如果患上便秘只要采取合理的方法，就可以很好地改善便秘的症状。
提到便秘，很多人都会觉得便秘不是大问题，过几天就会恢复。其实忽视了便秘也是一种疾病，尤其是经常便秘对人体健康的伤害是非常大的，也会引起死亡！所以大家千万不要忽视便秘这个问题，一定要掌握缓解便秘的几个小妙招。
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