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一年四季，夏天的阳光是很“毒”的，一到夏天，我们总会看到人们为了遮挡太阳的照射，会打把伞
当今社会，越来越多的人处在久坐的环境中，无论是工作还是学习，绝大多数人都需要长时间久坐，而久坐给身体带来的危害却是巨大的。若长此以往下去，人的脖颈、腰背、臀骨等诸多身体部位都将面临严重的危害。甚至有研究调查显示，每天久坐的时间越长，死亡的风险率就越高！
很多人的饭桌上总是会出现剩菜剩饭的情况，可是多的饭菜倒掉非常的可惜，所以多数时候我们习惯将没吃完的饭菜放到冰箱中第二天打包早上吃或者上班吃，那么问题来了，隔夜后的韭菜能不能吃呢？同样，其他隔夜的饭菜能不能吃呢？
水是维系生命健康的“化学大师”，多饮水不仅可以防病，还有助于抗癌。但水不是喝得越多越好，不合理的饮水量不仅不能养生保健，甚至会引发身体中毒。
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，又称入睡和维持睡眠障碍。长期失眠是一种疾病，这种病症是可能会要人命的。那么失眠症的原因是什么？长期失眠会有哪些危害呢？
这两天，一项发表在知名心血管医学期刊Circulation上的研究结果吸引了大众的眼球：每天两杯含糖饮料或致早死！这着实吓得我赶紧喝了口奶茶压压惊，但我以后真的还要冒着生命危险继续喝含糖饮料吗？含糖饮料真的会让我早死吗？
基本每个人都有这样的经历，或是开会开到一半，恰巧尿意来袭；或是上课上到一半，突然产生尿意。大多数人因为工作或学习的“正在进行时”，而选择了憋尿，殊不知有了“尿意”但不能及时排尿是非常不利于健康的，更甚者，还容易患上一些泌尿系统方面的疾病。
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