经常流鼻血，其中的原因你知道吗？
摘要：我们的人体很多地方都会出血，一般情况下我们最不容易察觉的是器官出血，而鼻腔出血是最容易被发现的。实际上，流鼻血会对健康造成很大的影响，有的人经常流鼻血，这是为什么呢？
一、流鼻血的常见原因有哪些
1、鼻部出现创伤会导致鼻部的血管破裂，从而出现流鼻血的现象。因为鼻部非常脆弱，再加上没有骨骼的保护，所以受了创伤就很容易流鼻血。
2、若长期处于空气干燥的环境中，当身体吸入过多干燥的热空气时，鼻粘膜里面的毛细血管就很容易破裂引发流鼻血。
3、服用了干扰抗凝血的药物后，轻微的创伤也很容易出现鼻出血。
4、鼻子自身患有炎症。一旦鼻子发炎，鼻腔就会充血膨胀，伴随着黏性鼻涕的流出，在刺激之下，鼻腔内的血管也会随之出血。
二、如何快速止住鼻血
1、首先应该让流鼻血者安静放松下来，因为绷紧的神经会让血压增高。如果是出血的孩子，那就更加致命了。
2、对于少量出血的患者，先在鼻子上轻轻施加压力，按压一会儿就会慢慢缓解流血的症状。同时可以使用纱布和卫生纸堵住流血的地方。
3、如果流血不止，就需要用干净的棉球或者海绵堵住鼻腔，同时采用压迫止血的方法。需要注意的是力度要适当，既不能过于松散，也不能过度压迫。
4、若流血还是不能止住，还可以用加入止血粉和肾上腺素的棉球堵住鼻腔，同时可以采用冰敷额头和鼻子的办法。
图片来源：摄图网
三、如何预防鼻出血
1、少做擤鼻涕、挖鼻孔等容易造成因鼻粘膜血管损伤而出血的动作。
2、可以时常进行鼻部按摩。尤其是在冬天，每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1-2次，促进局部的血液循环和营养的供应非常重要。
3、养成良好的饮食习惯，注意调整饮食结构。少吃辛辣的食物，多吃含有维生素C、E类的食物，尤其是各种新鲜绿色蔬菜以及水果。
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