一吃辣就长痘？辣椒表示不背这锅！
摘要：为什么脸上会出现痘痘？长痘是吃辣引起的吗？长痘之后该怎么办？
到了冬季，天气寒冷逼人，为了驱寒，大家往往会选择吃上一顿热乎乎的火锅，并且配上满满的辣椒。但是有些人反映，因为吃了辣的食物所以脸上就开始爆痘，这是怎么回事呢?接下来就让小诺给大家科普一下关于这方面的知识：
一、大家为什么会长痘?
1、脸上油脂分泌过多导致毛孔堵塞，皮肤无法呼吸。
2、不注意个人卫生，卸妆不彻底。
3、角质层受伤害。
4、睡眠不足、压力太大、精神过度紧张，导致生理功能失调。
5、便秘。体内毒素排不出去，只能靠皮肤排出。
二、长痘跟吃辣有关系吗?
在大家的普遍认知里，吃辣长痘是因为吃辣会上火。但是从专业角度来讲，这并没有科学依据。
从科学的角度上分析吃辣长痘的原因：皮肤下已经藏有痘痘，吃完辣椒后，由于辣椒内的辣椒素可以活血，人体内的代谢速度会变快，催熟痘痘。所以，致痘因素并不是辣椒，而是体内本来就有的炎症。
图片来源：摄图网
三、吃辣椒的好处有哪些?
1、可以开胃、散寒。
2、促进大脑活跃，有效防止老年痴呆。
3、有利于肥减。
4、预防癌症。
5、促进血液循环。
6、辣椒素能刺激口腔，使人心情愉悦。
四、如何缓解长痘情况?
1、对于吃辣后长痘严重的人建议少吃辣，注意饮食清淡。
2、保持心情畅通，保持良好的作息。
3、由于皮肤干燥而长痘的人需要非常注意清洁，选用温和型洗面奶，一天最多两次洁面。
4、注意防晒，过度日晒会加速皮肤水分蒸发。
最后，借长痘的事例让小诺给大家科普一个保险知识：
如果你的痘痘被判定为皮肤病，在投保健康险时，投保人需根据要求如实告知被保险人的健康状况，若投保医疗险，健康告知较严，可能标准体、除责承保。不是什么病都需要健康告知，能不能买保险，要看被保险人身体健康状况是否满足告知要求。
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