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在孕期期间，如何有效地缓解焦虑症

在生活中，大部分的孕妇在孕期都会产生焦虑的情绪，这种属于正常情况，但如果整天都处于焦虑当中对自身是有损害的。那么在孕期期间，焦虑症该如何缓解呢？下面让我来给大家讲解一下。

阅读 1269 时间 2019-09-20
真假宫缩？同样紧绷的还有孕妈们的神经！

十月怀胎的辛苦是孕妈们的深深体会，尤其是孕晚期的宫缩更是让孕妈们的精神高度紧张。真假宫缩的区别只要留心注意，还是能够发现其存在许多不同之处，学会区分真假宫缩无异于给孕妈们打了一剂安心针。

阅读 662 时间 2019-09-20
奶茶——是在舌尖上跳舞，还是在健康问题上“胸口碎大石”？

奶茶作为当今最受年轻人欢迎的网红饮品，在刺激饮用者味蕾的同时，若过度饮用，同样也会对饮用者引起不必要的身体负担。奶茶是一款由茶叶、牛奶等原材料制成的高热量饮品，容易对饮用者造成体重增加的困扰以及引起失眠、焦虑等令人不适的问题。

阅读 919 时间 2019-09-20
疼疼疼，牙疼势如山雨来？怎么办？

牙疼作为人们日常高发的口腔疾病，容易影响人们的咀嚼系统。一旦发病势如山雨来，让人吃不消。所以日常的防治是保证口腔健康的一大前提，从预防和治疗两方面谈及牙周病，口腔健康唯有重视才能得以保持下去。

阅读 955 时间 2019-09-20
神经衰弱？是心理健康的衰弱！

心理问题长久以来都无法得到人们的重视，但实际上只有学会同心灵对话，才有助于自己日常生活及工作事务的处理。神经衰弱不仅影响人们的睡眠质量，更容易因睡眠质量差引来各种情绪问题和生理上的不适，所以及时治疗处理是必要的。

阅读 1057 时间 2019-09-20
卧蚕？眼袋？傻傻分不清楚？

在一定的年龄阶层里，大多数人都会面临一个眼部问题的困扰，那就是眼袋。而眼袋的形成通常分为先天和后天形成，这就能解释为什么有的人即使十分注意日常生活作息，早睡早起，再辅以护肤品都仍然顶着一圈眼袋。

阅读 937 时间 2019-09-20
关于癌症检查，这些人要重点关注这些检查项目

不少平时坚持体检的人也会被查到是癌症晚期，这是怎么回事？

阅读 1034 时间 2019-09-20
想长个，得知道这些“骨头里”的秘密

决定身高的，不只是基因，骨骼也是很重要的一环，也就是说，即使没有长高的基因，你也有机会获得不错的身高。

阅读 820 时间 2019-09-20
口腔溃疡莫担心，注意饮食好得快!

口腔溃疡是现在大多数的人生活中经常经历的一种病状，这种病说起来也不是很严重，但是它会对我们的正常生活造成一定的影响，所以我们要正确认识关于口腔溃疡的一些小知识，也了解一下吃什么东西有助于改善口腔溃疡。

阅读 1796 时间 2019-09-20
快收下这份“孕妇饮食攻略”，别让肚子里的宝宝吃不饱！

很多孕妈妈都有过食欲不振的烦恼，一边担心营养摄入不足影响胎儿健康，一边又无法正常饮食，该怎么办呢？

阅读 808 时间 2019-09-20
苹果蒸熟了真的可以给宝贝们吃吗？

苹果富含丰富的维生素以及各类营养物质，是最适合给新生宝贝们食用的水果之一，可是，苹果对于宝贝们真的就可以乱吃吗？宝贝们对苹果的正确吃法又是什么呢？是生？是熟？

阅读 788 时间 2019-09-20
干货！给宝宝选擦脸油的技巧

妈妈们除了需要对宝宝的饮食精心制作严格把关外，对宝宝使用的一些护肤品也是精挑细选，想要给宝宝最好的呵护，本文将教妈妈们如何给宝宝选择擦脸油。

阅读 1146 时间 2019-09-20

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